28 开合拉气
29 气息归元
30 宿鸟投林
31 巧女纫针
32 春风摆柳
33 苍蝇掐嗉>>>太极拳教程 入门五点要求需知道
34 迎风摆连
35 顺手牵羊
36 推波助澜
37 马步单鞭
38 母鸡护雏>>>太极拳 出名要趁早练拳要趁小
39 气息归元
结语：以上就是养生太极掌第一套招式名称，练好养生太极掌，能够让您疾病不生，健康长寿，是继太极拳后，为突出的一项养生运动，小编希望每一个都练好养生太极拳第一套，延年益寿，身体健康。
- 警惕 这类人不能吃香菜
-
香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
- 10个简单小妙招巧治鼻炎
-
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
- 高血压的治疗与饮食
-
现在由于生活条件的提高，三高人群也逐渐的扩大年轻...
