养生太极掌第二套 持久练习滋阴补肾(3)

  25、童子抱琴

  26、侧身锁原

  27、喜鹊登枝

  28、闭门推月

  29、游鱼摆尾>>>太极拳 舒适放松为习练要旨

  30、推山填海

  31、连珠飞脚

  32、顺风扫莲

  33、苍鹰掐嗉

  34、神龟服气

  35、气行劳官

  36、龙盘海底>>>太极拳 负作用负能量有哪些

  37、嫦娥舒袖

  38、劳宫采气

  39、气息归元

  结语:练完这套有神奇功效的滋肾补脾太极掌,大家有什么感觉呢,是否感觉身轻体松,体内有热情流动,如果您坚持不懈的练习养生太极掌第二套,一定会达到您所期望的效果的。

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