17、高探马
18、左右分脚
19、转身右蹬脚
20、按势
21、青龙出水
22、闪通臂>>>杨式太极拳40式拳谱 简单易学健身效果极佳
23、左单鞭
24、左云手
25、左下势
26、左金鸡独立
27、右下势
28、右金鸡独立
29、践步打捶
30、翻身二起脚
31、左右披身伏虎
32、肘底捶
33、左右倒卷肱
34、青龙出水
35、左拍脚
36、转身十字摆莲
37、跳步指裆捶
38、左下势
39、上步七星
40、退步跨虎
41、转身摆莲>>>陈式太极拳26式拳谱 刚猛拳式适合年轻人练习
42、弯弓射虎
43、进步右搬拦锤
44、如封似闭
45、双撞捶
46、收式
