20140821食全食美菜谱:任英杰讲羊肉的做法

  羊肉是我们经常吃的一种肉类,在秋冬的时候吃的人特别多,羊肉的营养价值非常高,对于一些胃不好的人来说,经常吃羊肉有暖胃、护胃的作用。羊肉的做法也很多。下面就让任英杰大厨来讲讲不同羊肉的做法吧。

  该视频主要文字介绍:

  羊肉的做法很多,喜欢吃羊肉的朋友可以一起来学一学怎么做出好吃的羊肉。

  羊肉常见的做法就是烤着吃或者是涮火锅吃,其实羊肉的吃法还有很多,相信朋友们一定想知道更多羊肉的吃法。

  接下来,小编就为朋友们介绍下羊肉的吃法之孜然羊肉的做法,大家一起来学习孜然羊肉的多种不同做法吧。

  羊肉的做法

  做法一

  1、把羊肉切成大小均匀的片状。

  2、葱、姜洗净分别切段和块,用刀拍一下。孜然放在干净锅内用小火炒干,放在砧板上碾压成细末,与辣椒面一同放在器皿中加味精拌匀。

  本期嘉宾介绍

  任英杰

  男,从事厨师工作30余年,现任美味珍餐厅行政总厨,擅长制作刀工精细、食材考究的宫廷菜,他凭借着多年的烹饪经验研发出了许多脍炙人口的美味佳肴。

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  3、将香菜叶洗净放在碗中。将羊肉放在器皿中,加入料酒、盐、少许水,搅拌均匀后再将葱姜放入,腌渍20分钟把葱姜去掉。

  4、炒锅上火,放油烧到六成热把羊肉片放入锅内滑开,待原料出水较多,油温下降时取出。

  5、让油热一会,然后把羊肉放进去炸一会。

  6、加入孜然、辣椒面、味精拌匀装到盘中,上桌时在上面撒香菜叶即可。

  做法二

  原料

  鲜羊肉、鲜芫茜(香菜)、孜然(磨成粗粉)、干辣椒碎屑、嫩肉粉、料酒、幼盐、味精、食油。

  做法

  1、先将羊肉切成5.5公分厚的肉片,加嫩肉粉、盐、味精、料酒一起腌制10分钟。芫茜洗净晾干,切成段,平铺在盘底,待用。

  2、起镬,上火,倒入食油,烧至六成热,放入腌好的羊肉,用铲扒散,刚熟即马上捞出,滤油。

  3、另起镬上火,放少许油,放入孜然,稍煸出香味,即放下干辣椒碎,炒至金黄色,速速倒入滑好的羊肉片,烹料酒,急速翻炒几遍,出镬倒入铺好芫茜的盘里,还可点缀些芫茜在上面。

  做法三

  原料

  羊肉300克,孜然15克,笋片50克,油1500克(约耗75克),料酒20克,盐1克,白糖15克,鸡蛋30克,味精7克。

  做法

  1、羊肉切片放碗里,加鸡蛋、淀粉、面,抓匀糊。

  2、勺坐油,待油五成熟,下肉片划开后,放笋片,一起倒出。原勺留油,加辣糊、盐、糖、味精、料酒、孜然、汤、倒入肉片、笋,颠勺,拢点芡,淋香油,出勺即成。

  上文就是小编为朋友们介绍的孜然羊肉的做法了,喜欢吃孜然羊肉的朋友们可以按照上文介绍的不同做法,自己在家里动手做一做,上文介绍的做法很简单,而且营养丰富,非常值得朋友们学习品尝。

任英杰 羊肉的做法 食全食美菜谱 
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