按摩的好处 经常按摩身体各部位有什么疗效(10)

  丰胸原理:健胸、通畅乳腺。

  按摩对乳房的保护至关重要,因此女性需要好好对待乳房保健的问题。经常进行乳房按摩,还能帮助女性提升个人魅力,塑造完美的身材喔。

  三种错误的按摩方法

  进行乳房按摩不但能寸进血液循环,提升胸部和塑造缺陷,还能预防各种乳腺疾病的发生。虽然乳房按摩的好处很多,但是也有人在进行乳房按摩的时候用错了方法。我们需要警惕三种错误的乳房按摩方法。

  1.很用力地挤压乳体部

  乳体部当中有很多细小的乳腺,这个部位是不可以用手指用力地挤压的,刺激过于强烈的话会引起乳腺炎、乳房肿块等疾病。

  2.用力压迫乳房外侧

  乳房的外侧是残留奶水比较多,炎症等乳房疾病的多发地带,如果用手掌使劲儿地压迫,加重组织的损伤。

  3.任何情况下都可以热敷

  如果你的奶水量比较少。可以用热毛巾对乳房进行敷热:伊是在乳房严重涨痛或乳管没有通畅时进行热敷,反而会加重炎症。

  乳房其实很脆弱的部位,在对乳房进行按摩的时候一定要非常的小心谨慎,千万不要伤害到它的健康喔。

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