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蜜汁

蜜汁红芋

蜜汁红芋
甘薯:红薯味道甜美,营养丰富,又易于消化,可供大量热能,有的地区把它作为主食。红薯含有独特的生物类黄酮成分,这种物质既防...
类别健脾开胃调理 便秘调理 防癌抗癌调理 
菜系其它菜系

蜜饯姜枣龙眼

蜜饯姜枣龙眼
桂圆:桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为...
类别脾调养调理 心调养调理 气血双补调理 
菜系其它菜系

蜜汁金枣

蜜汁金枣
山药:山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋...
类别肺调养调理 养颜美容调理 甜品/点心 
菜系素斋菜

蜜炙水脆油

蜜炙水脆油
猪油(板油):猪油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,能提供极高的热量,并且含有的维生素A、维生素E也...
类别
菜系私家菜

蜜汁子姜兔

蜜汁子姜兔
兔肉:兔肉质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁,...
类别营养不良调理 健脾开胃调理 益智补脑调理 
菜系私家菜

蜜汁云腿

蜜汁云腿
火腿:火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口,各种营养成分易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾壮阳、...
类别健脾开胃调理 补血调理 贫血调理 
菜系滇黔菜

蜜汁洋芋丸子

蜜汁洋芋丸子
土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5~6...
类别甜品/点心 
菜系甘肃菜

莲菜饼

莲菜饼
莲藕:在块茎类食物中,莲藕含铁量较高,故对缺铁性贫血的病人颇为适宜。莲藕的含糖量不算很高,又含有大量的维C和膳食纤维,对...
类别甜品/点心 
菜系陕西菜

蜜汁葫芦

蜜汁葫芦
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁...
类别甜品/点心 
菜系陕西菜