接触化学毒素人员食谱

酸汤肥牛

1.金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。 2.金针菇中赖氨酸含量特别高，锌的含量也比较高。

类别高脂血症调理 接触化学毒素人员食谱 

菜系家常菜

莼菜羹

莼菜：莼菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物，脂肪、多种维生素和矿物质。另外丰富的B族维生素，是细胞生长分裂及维持神经细胞髓...

类别防癌抗癌调理 高血压调理 接触化学毒素人员食谱 

菜系其它菜系

草菇汤

草菇：草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力。它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，...

类别减肥瘦身调理 高脂血症调理 糖尿病调理 

菜系其它菜系

拌炒香菇

香菇（鲜）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为...

类别微波食谱 高血压调理 防癌抗癌调理 

菜系其它菜系

腊味荷兰豆

类别健脾开胃调理 接触化学毒素人员食谱 学生膳食 

菜系其它菜系

清炒荷兰豆

类别健脾开胃调理 学生膳食 运动员食谱 

菜系其它菜系

苦瓜炒猪肝

苦瓜：苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解，能改善体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗...

类别围孕期食谱 明目调理 接触电离辐射人员食谱 

菜系其它菜系

口蘑芙蓉蛋汤

鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤...

类别接触化学毒素人员食谱 防癌抗癌调理 老人食谱 

菜系其它菜系

番茄茄丝

茄子(紫皮、长)：茄子是为数不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其...

类别青少年食谱 口腔溃疡调理 延缓衰老调理 

菜系其它菜系

彩色四季豆

四季豆：四季豆是老百姓餐桌上十分常见的蔬菜之一。富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑...

类别健脾开胃调理 防癌抗癌调理 肠炎调理 

菜系其它菜系