减肥瘦身调理

鱼丸清汤

鱼丸：鱼肉营养丰富，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保...

类别滋阴调理 养颜美容调理 减肥瘦身调理 

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蘑烧冬瓜

冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体...

类别清热解毒调理 高血压调理 减肥瘦身调理 

菜系其它菜系

鲜百合冬菇西兰花汤

西兰花：西兰花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道，在...

类别减肥瘦身调理 健脾开胃调理 高血压调理 

菜系其它菜系

鲜蘑黄瓜汤

蘑菇(鲜蘑)：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有...

类别乌发调理 减肥瘦身调理 

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蘑菇烩兔丝

兔肉：兔肉质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁，...

类别减肥瘦身调理 营养不良调理 消化不良 

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海带扒冻豆腐

冻豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高...

类别减肥瘦身调理 养颜美容调理 骨质疏松调理 

菜系其它菜系

豆腐菜远牛肉汤

牛肉(肥瘦)：牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补...

类别减肥瘦身调理 骨质疏松调理 清热解毒调理 

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凉拌三片

番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血...

类别健脾开胃调理 小儿厌食调理 清热解毒调理 

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素太极羹

菠菜：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人...

类别减肥瘦身调理 春季养生调理 养颜美容调理 

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甘笋菠菜豆腐汤

豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；...

类别减肥瘦身调理 明目调理 清热解毒调理 

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