健脾开胃调理

层层脆

类别健脾开胃调理 养颜美容调理 

菜系山西菜

里鸡肉

鸡胸脯肉：鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，...

类别补虚养身调理 气血双补调理 健脾开胃调理 

菜系山西菜

清真肚丝汤

牛肚：牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜...

类别健脾开胃调理 感冒调理 清热去火调理 

菜系山西菜

串烤山鸡

野鸡：野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多，并且富含蛋白质、氨基酸，对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健...

类别补虚养身调理 健脾开胃调理 

菜系北京菜

什锦哈什蚂

田鸡：田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。所含维生素E和锌、硒等微量元素，能延缓机...

类别补虚养身调理 营养不良调理 健脾开胃调理 

菜系北京菜

两吃大虾

荸荠：荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体...

类别营养不良调理 便秘调理 健脾开胃调理 

菜系素斋菜

北京鸭卷

鸭肉：鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰...

类别健脾开胃调理 营养不良调理 特色菜 

菜系私家菜

酱汁牛肉

牛腱子肉：牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、...

类别健脾开胃调理 营养不良调理 青少年食谱 

菜系私家菜

卤牛舌

类别健脾开胃调理 消化不良 贫血调理 

菜系北京菜

煎糟鱼

青鱼：青鱼肉厚且嫩，味鲜美，除富含丰富蛋白质、脂肪，还含丰富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗癌作用；青鱼肉性平、味甘；...

类别延缓衰老调理 水肿调理 健脾开胃调理 

菜系北京菜