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贫血调理

青椒炒藕

青椒炒藕
莲藕:维生素C和蛋白质一起发挥效用,能结合各种细胞,促进骨胶原的生成,起到强健胃粘膜的作用。预防贫血,协助肝脏的运动。
类别贫血调理 防癌抗癌调理 
菜系家常菜

肉松青团

肉松青团
糯米是一种营养价值很高的谷物,现代科学研究表明,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。
类别贫血调理 补虚养身调理 
菜系家常菜

葱香莴苣卷

葱香莴苣卷
莴苣含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素,对有缺铁性贫血病人十分...
类别防癌抗癌调理 贫血调理 
菜系家常菜

香芒牛肉卷

香芒牛肉卷
牛肉:铁是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的铁,多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质...
类别糖尿病调理 贫血调理 
菜系私家菜

蒜香菠菜塔

蒜香菠菜塔
菠菜中所含微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。大量食用菠菜,可降低中风的危险。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖...
类别贫血调理 延缓衰老调理 
菜系家常菜

白菜粉条炖藕饼

白菜粉条炖藕饼
白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化,防止大便干燥,保持大便通畅的功效,也能预防矽肺(由于长期呼吸道吸入硅石粉尘,而引起肺广泛纤...
类别防癌抗癌调理 贫血调理 
菜系家常菜

爆炒河虾

爆炒河虾
虾:含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。脂肪含量少,并...
类别失眠调理 贫血调理 
菜系家常菜

五花肉烧香干

五花肉烧香干
猪肉:蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
类别补虚养身调理 贫血调理 
菜系家常菜

春韭炒鱿鱼

春韭炒鱿鱼
鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用。促进胰岛素的分...
类别糖尿病调理 贫血调理 
菜系家常菜

菠菜猪肝汤

菠菜猪肝汤
猪肝中含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。猪肝中...
类别明目调理 贫血调理 
菜系家常菜