清热去火调理

竹笋肉丝

竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。

类别利尿调理 清热去火调理 

菜系家常菜

水面筋烧肉

面筋是一种植物性蛋白质，有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐，搅匀上劲，形成面团，稍后，用清水反复搓...

类别清热去火调理 

菜系家常菜

鱼香茄子煲

茄子的吃法荤素皆宜，既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素 B，维生素B...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 清热去火调理 

菜系家常菜

辣椒炒肉

营养价值 在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克...

类别清热去火调理 补血调理 益智补脑调理 

菜系家常菜

小炒菜花

菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。

类别心调养调理 中风调理 清热去火调理 

菜系山东菜

生炒鸡翅

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对...

类别贫血调理 清热去火调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

土豆烧牛肉

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血...

类别清热去火调理 消化性溃疡调理 关节炎调理 

菜系家常菜

火焰椒

柿子椒果实中含有极其丰富的营养，维生素C含量比茄子、番茄还高，青椒含有芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，也可以加工...

类别减肥瘦身调理 清热去火调理 补血调理 

菜系家常菜

虎皮尖椒

辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇;含有较多抗氧化物质，可预防癌 症及其他慢性疾病;可以使...

类别清热去火调理 减肥瘦身调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

蚝油海鲜菇

菇营养丰富，据分析每100克鲜菇中含粗蛋白3.22克、粗脂肪0.22克、粗纤维1.68克、碳水化合物4.56克、灰分1....

类别心调养调理 中风调理 肝调养调理 

菜系家常菜