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- [人气美食] 20131104人气美食视频全集：土豆泥披萨的做法
- 土豆是富含膳食纤维的食物中，比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物，每148克土豆产生的热量仅为100卡路里。
- [北京电视台快乐生活一点通] 20150212快乐生活一点通视频：土豆饺子的做法
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- [人气美食] 20141023人气美食视频：砂锅土豆粉的做法
- 土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用。
- [人气美食] 20141212人气美食视频：冬瓜烧牛脊的做法
- 冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义。
- [央视健康之路] 20140129健康之路视频全集：张晔讲吃土豆的好处
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- [食来运转] 20120416东南卫视食来运转：腐乳土豆的做法
- 土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管脂肪沉积。
- [食来运转] 20120524食来运转2012：五彩焗土豆的做法
- 不用担心偶尔吃到的绿色土豆片，但一定要把长了绿芽或表皮变绿了的土豆扔掉，不要再去烧煮食用，特别要小心别给儿童吃。
- [食来运转] 20120606食来运转2012：土豆沙拉球的做法
- 土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体新陈代谢，对防止便秘，预防肠道疾病的发生有好处。你知道土豆沙拉球吗?
- [微信] 土豆和牛肉不能同食？
- 牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。那么，土豆和牛肉能同食吗?
- [食来运转] 20121210东南食来运转视频：宫保土豆的做法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：宫保土豆的做法用料土豆、猪肉、青椒、花生米、黄瓜。调料葱姜、花椒、干辣椒、蒜瓣、老抽、生抽、香醋、白糖、料酒、香油。做法1
- [食来运转] 20121214食来运转2012：椰汁咖喱蟹的做法
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- [菜类] 土豆的功效与作用 多吃土豆的五大妙处
- 土豆就是我们平时所说的马铃薯，生活中我们食用土豆的几率还是很大的。土豆里面有很多的淀粉，所以很多人都很喜欢吃土豆。土豆以其“强大”的功效与作用赢得了人们的喜爱，
- [食来运转] 20130108食来运转视频全集：土豆丸子的做法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：土豆丸子的做法用料土豆、面粉20克、彩椒1个、黑木耳2朵、胡萝卜、腊肠、食盐2克、醋1小勺、鸡精2克、葱5克、姜、生抽、辣
- [北京电视台健康北京] 20140111健康北京视频：于仁文讲怎样挑选土豆
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：怎样挑选土豆作为一种既便宜又好吃的蔬菜，相信很多人对土豆都没有抵抗力，那么您知道要怎么挑选土豆吗?您知道哪些土豆是不能吃的
