- [中医养生] 怎么预防肥胖
- 控制体重要贯彻到一个人的一生，婴幼儿时期家长注意科学喂养，女性怀孕期和哺乳期要注意膳食结构合理，日常要坚持体育锻炼。怎么预防肥胖?杜琳：我们说就是肥胖的减肥的这
- [中医养生] 针灸可以减肥吗
- 针灸减肥非常有优势，通过常用的天枢、水道、气海关元、中脘下脘、梁门，还有三里、三阴交等腧穴针灸，减肥效果非常不错。针灸可以减肥吗?杜琳：针灸减肥还是有它的非常大
- [中医养生] 治疗痤疮有哪些偏方
- 痤疮需要辩证治疗，没有一个绝对的偏方。治疗痤疮常用的药物有车百叶、生山楂、茵陈等，服用这些中药后的病人，脸上分泌的油脂明显能够下降，有利于康复。治疗痤疮有哪些偏
- [中医养生] 跳减肥操可以减肥吗
- 跳减肥操可以减肥。跳一个小时的减肥操能够消耗300大卡的热量，从而达到消耗储存脂肪的目的，但要注意不要在跳完减肥操之后大吃一顿。跳减肥操可以减肥吗?杜琳：我认为
- [中医养生] 跳绳可以减肥吗
- 跳绳既能锻炼人的心肺功能，又能锻炼人的灵活性。跳绳一个小时能够损耗大约450大卡，是减肥的一个非常好的方法。跳绳可以减肥吗?杜琳：其实我们说跳绳是一项非常好的一
- [中医养生] 西医怎么治疗痤疮呢
- 西医治疗痤疮主要通过三个方面，第一个方面是口服药，第二个方面是外用药，第三个方面的物理治疗。西医怎么治疗痤疮呢?杜琳：西医治疗痤疮主要是三个方面治疗，第一是口服
- [中医养生] 引起肥胖的原因有哪些
- 肥胖分为单纯性肥胖和病理性肥胖两大类。单纯性肥胖是由于饮食结构、运动、生活方式等导致的肥胖;病理性肥胖是因为糖尿病、垂体瘤、甲状腺功能不正常、多囊卵巢综合征等疾
- [中医养生] 用保鲜膜减肥科学吗
- 用保鲜膜减肥不科学。运动后排汗是正常的反应，皮肤裹上保鲜膜会导致汗液不易被挥发，所以显得被保鲜膜包裹的部位汗液较多，事实上对减肥没有特别大的帮助。用保鲜膜减肥科
- [中医养生] 游泳可以减肥吗
- 所有的运动都能够有助于减肥，游泳也可以帮助减肥。游泳一个小时能消耗1100多大卡的热量，是耗能最高的运动，也是减肥的首选方法。游泳可以减肥吗?杜琳：其实就是说我
- [中医养生] 什么是肥胖症
- 因体脂增加使体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于24者称为肥胖症，但这是判定普通大众是否肥胖的标准，与判定从事过体能训练的人是否肥胖的标准不一样。什
- [中医养生] 什么是科学减肥
- 科学的减肥方式指的是能够持久的、并且不对人体造成伤害的减肥方式。最科学的减肥方式是健康的饮食结构结合每天坚持体育锻炼。什么是科学减肥?杜琳：科学的减肥实际上它所
- [中医养生] 什么是玫瑰痤疮
- 玫瑰痤疮是轻型酒糟鼻的表现。以病人鼻子为中心的区域是发红的，像玫瑰一样的颜色，所以叫玫瑰痤疮，因为它出现在人脸的正中间，所以是一种毁容性的皮损。什么是玫瑰痤疮?
- [中医养生] 什么是囊肿性痤疮
- 囊肿性痤疮是痤疮中最厉害的一种皮损，又叫结节囊肿性痤疮。从外表来看是半球形或者是卵圆形的，触感很硬，并且容易合并细菌感染出现脓性分泌物。什么是囊肿性痤疮?杜琳：
- [中医养生] 什么是苹果减肥法
- 苹果减肥法起源于日本，指日常饮食是以苹果为主食，配合少量的其他食物。苹果减肥法会导致膳食摄入不平衡，长期坚持会损伤身体。什么是苹果减肥法?杜琳：苹果减肥法吧，这
- [中医养生] 什么是水煮蛋减肥法
- 水煮蛋减肥法起源于法国，指日常饮食是以水煮鸡蛋为主食，配合少量其他食物。水煮蛋减肥不是一个科学的减肥方法，长期的单一食品的摄入会损害人体健康。什么是水煮蛋减肥法
