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养生贴士栏目身体主要提供各类有关身体健康的信息.

跷二郎腿会造成四个危害 试试这3招纠正这个不良习惯

跷二郎腿会造成四个危害 试试这3招纠正这个不良习惯
  不少人一坐下就习惯性跷二郎腿,感觉这样非常舒服,而有些人的工作需要久坐,可能会长时间跷二郎腿,就会对健康造成不良影响,那么经常跷二郎腿对健康的影响有哪些呢?如果已经养成习惯跷二郎腿,可以通过哪些方式来改正这个不良习惯。...
如何改掉跷二郎腿的习惯 经常跷二郎腿对健康有哪些影响

卸妆不正确会危害皮肤健康 正确的卸妆方法介绍给你

卸妆不正确会危害皮肤健康 正确的卸妆方法介绍给你
  不少女性朋友有化妆的习惯,经常化妆后发现皮肤没有之前好了,其实和卸妆是否干净有很重要的关系,如果长期卸妆不正确对皮肤会有哪些影响呢?常见的卸妆产品有卸妆水、卸妆油、卸妆膏,应该如何选择?...
如何轻松卸妆保证皮肤干净 长期卸妆不正确对皮肤有哪些影响

中国近视眼人数超7亿 眼镜戴上了还能不能摘

中国近视眼人数超7亿 眼镜戴上了还能不能摘
  近视被列为世界三大疾病之一,是目前常见的眼科疾病。根据调查结果来看,我国近视发生率一年比一年高,至今近视人数已经超过7亿!其中不少都是在校学生,按比例从小到大排列,分别为小学生<初中生<高中生<大学生。那么到底是何原因...
为什么很多人近视 眼镜戴上了还能不能摘

吃饭不加辣滋味少一半 但有4种情况真的别再吃辣了

吃饭不加辣滋味少一半 但有4种情况真的别再吃辣了
  常言道,“吃饭不加辣,滋味少一半”,生活中喜欢吃辣的人不在少数。一般适量吃辣可起到促进食欲、改善消化的作用,但要知道,辣本身就具有一定的刺激性,如果不幸存在4种情况,即便再怎么能吃辣,也奉劝你短期内别再吃了,不然到后受罪的还是自己!...
什么时候不建议吃辣椒 哪些人不建议吃辣椒

想让皮肤变白 这5个“坑”可别入

想让皮肤变白 这5个“坑”可别入
  很多女孩子都希望自己的皮肤能够白白嫩嫩的,市面上也有很多美白产品,比如外用美白面霜、内服美白丸等,有些人通过这样的美白方式确实皮肤变白了,但是也有人使用后没有效果,想要美白皮肤这些“坑”可别入。...
美白皮肤有哪些误区 美白皮肤的误区

洗牙会让牙齿松动吗 有关洗牙的5个真相你要知道

洗牙会让牙齿松动吗 有关洗牙的5个真相你要知道
  越来越多的人开始注重口腔健康,很多人也会选择洗牙来清洁牙齿,洗牙能去掉牙结石,保持牙齿的健康。但是也有人说洗牙之后对牙齿健康不利,牙齿会变得松动也会变得更加敏感。有关洗牙的说法有很多,今天就和大家说一说有关洗牙的那些事。...
洗牙会将表面的牙釉质清洗掉吗 洗牙会让牙齿变得松动吗

为什么要经常洗手 正确的洗手方法建议你牢记于心

为什么要经常洗手 正确的洗手方法建议你牢记于心
  每到传染病高发的时候,我们都会通过做好个人防护来降低被感染的风险,而洗手就是做好个人防护的一个重要措施,那么为什么要洗手呢?很多人洗手的方式不正确,并没有起到很好的效果,那么正确洗手的方法是什么?在哪些情况下需要洗手?...
为什么要洗手 什么时候需要洗手 如何正确洗手

粪便臭得不行 和这三个因素关系重大

粪便臭得不行 和这三个因素关系重大
  我们排出的粪便中含有吲哚、胺类等容易导致臭味的物质,所以粪便闻起来比较臭,但是也有人发现了,自己会有一段时间粪便特别的臭,其实我们可以通过粪便的形状、味道来判断肠道的健康状况,如果粪便非常臭是怎么回事呢?除了从粪便的味道判断肠道健康,粪...
健康的粪便是什么样的 粪便非常臭是怎么回事

蚊子叮咬后瘙痒难忍 教你四招有效缓解

蚊子叮咬后瘙痒难忍 教你四招有效缓解
  天气逐渐变热了,不少人发现蚊子越来越多,被蚊子叮咬之后通常会非常痒,还会鼓起一个包,不少人会忍不住抓挠,抓挠容易导致皮肤破损还可能引发感染,那么被蚊子叮咬之后怎么处理才能止痒呢?如何预防被蚊虫叮咬?...
如何预防被蚊虫叮咬 蚊子叮咬后怎么才能止痒

年轻人有必要进行胃肠镜检查吗 做胃肠镜检查前要注意这些事项

年轻人有必要进行胃肠镜检查吗 做胃肠镜检查前要注意这些事项
  年轻人患消化道疾病的几率越来越高,如果没有及时关注,会增加患胃癌、肠癌的风险,有些人会通过胃肠镜检查来判断消化道的健康,但是也有人认为这个检查没有必要,那么年轻人有必要进行胃肠镜检查吗?做胃肠镜检查之前要注意哪些事项?...
做胃肠镜检查之前要注意哪些事项 年轻人有必要进行胃肠镜检查吗

老年人保持怎样的体重比较合适 平时要做好这两件事

老年人保持怎样的体重比较合适 平时要做好这两件事
  体重一直都是健康的重要标志,体重过重或者过轻都对健康不利。对于老年人来说,体重过低有可能导致免疫能力下降,体重过高又有可能增加高血脂、高血糖的风险,那么老年人想要长寿,保持怎样的体重比较合适?老年人需要如何控制体重?...
老年人如何控制好体重 老年人想要长寿体重稳定更重要

使用滴眼液用这个方法更舒服 使用时还要注意四个要点

使用滴眼液用这个方法更舒服 使用时还要注意四个要点
  不少人白天的工作需要面对电子屏幕,晚上回家后又会长时间看手机,眼睛的肌肉长时间处于紧张状态,很容易导致眼睛干涩,于是有些人会使用滴眼液来缓解眼睛不适,在使用滴眼液的时候很多人觉得不舒服,其实使用滴眼液也是有方法的,怎么滴才能让眼睛舒服一...
使用滴眼液的注意事项有哪些 怎么使用滴眼液能让眼睛舒服一些

男性脱发和女性脱发 各是哪些因素造成的

男性脱发和女性脱发 各是哪些因素造成的
  随着年龄的增长,头发会逐渐脱落,我们会发现周围的中老年人,不管是男性还是女性,头发仍然浓密的人非常少。脱发会让人看起来老了很多岁,其实男性脱发和女性脱发的原因不同,今天就和大家说一说男性和女性脱发严重分别是什么原因造成的。...
女性脱发的原因 男性脱发的原因

这些你不以为意的习惯 其实对腰部伤害非常大

这些你不以为意的习惯 其实对腰部伤害非常大
  腰是我们身体重要的部位,很多动作都需要腰部肌肉来支持,如果腰部出现问题,很可能会影响我们的行动,对工作和生活也会造成一定影响。不少人腰部出现问题是因为生活中一些不良习惯造成的,生活中哪些我们不以为意的习惯会影响腰部健康呢?...
哪些习惯会损伤腰部 哪些习惯对腰部损伤比较大

耳朵进水试试这3招 保护耳朵健康戴耳机要知晓这3个要点

耳朵进水试试这3招 保护耳朵健康戴耳机要知晓这3个要点
  耳朵是五官之一,能帮助我们听到声音,还能帮助维持身体平衡,耳朵出现问题之后要积极治疗,以免影响日常的生活和工作。耳朵进水是比较常见的一种情况,如果没有及时处理,很有可能导致耳朵发炎,耳朵进水后应该怎么快速处理呢?不少人都喜欢戴耳机,戴耳...
戴耳机对健康有危害吗 耳朵进水要怎么处理

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