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食物营养栏目主要介绍食物营养保健知识,食物营养常识等信息.
- 天天吃猪油对身体好不好？在食物界，西蓝花、牛油果以及奇异果等食物，所含维生素、矿物质种类丰富，含量也很高，堪称滋补佳品。然而，它们和猪油比起来却是小巫见大巫，不值一提。BBC在对1000多种食物的营养成分进行分析后，列了一个有营养的食物...
- 天天吃猪油对身体好不好 天天吃猪油有什么危害
- 鸡蛋是一种非常平民化的滋补品，内含蛋白质，氨基酸，卵磷脂，蛋黄素，钙、锌、铁、磷等矿物质，维生素B、维生素A、维生素E、维生素D 等种类繁多的维生素。每天一个鸡蛋，基本能满足人体大部分的营养需求。尤其是蛋白质和氨基酸的搭配，和人体内的比...
- 生鸡蛋有鸡屎能洗吗 生鸡蛋有鸡屎需要清洗吗
- 经常吃蚝油对身体好还是坏？蚝油是新晋的调味品，由于其鲜香味美，很快得到了大众的青睐。蚝油主要是由牡蛎提炼而来，其中所含的营养成分是不会少的，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质锌、维生素以及膳食纤维等。对比下来，要比酱油、盐更为健康，也有...
- 经常吃蚝油好不好 经常吃蚝油对身体好还是坏
- 春天是花开的季节，出行路过公园或田野等处时，可以看到勤劳的小蜜蜂在采蜂蜜。春天适量的吃点蜂蜜，对身体的好处是比较多的，有很好的保健养生作用。在购买蜂蜜时，我们会看到有液体状的蜂蜜和结晶的蜂蜜这两种形态的蜂蜜，而有些人在买的时候是液体蜜，...
- 结晶蜜和液体蜜哪个好 结晶蜜和液体蜜有什么区别
- 豆浆、牛奶和豆奶，是国人早餐餐桌上常见的三种饮品，它们三个都是健康高营养的代名词。每个人的饮食偏好不同，有人更喜欢喝牛奶，有人更喜欢喝豆奶或豆浆。那么，豆浆牛奶和豆奶哪个营养高?气温回升了，又到了减肥季节，想要减肥，早上应该喝哪个?不妨...
- 想减肥早上喝什么好 豆浆牛奶和豆奶哪个营养高
- 前些日子，去亲戚家做客，进门就被震惊了。门边上堆叠的是成箱成箱的酸奶，细看保质期，基本都是临近保质期的。亲戚说，家门口的超市，因为疫情原因，酸奶降价处理，买一送一，就多买了几箱。在一旁的妈妈就说，这么多快要过期的酸奶，就不怕吃坏了肚子吗...
- 买一送一的酸奶能买吗 酸奶经常吃会吃坏肚子吗
- 同样都是蛋，鸭蛋的吃法相对单一，多是腌制成咸蛋，或者制作成皮蛋食用。单独吃鸭蛋，无论什么做法，腥味都会很突出，使人难以下咽。腌制过后风味会很独特，而做成皮蛋也更受欢迎。由于经过了人为加工，咸蛋和皮蛋也就备受争议，或是担心营养流失过多，或...
- 鸭蛋和鸡蛋相比吃哪个更好些 鸭蛋腌成咸蛋皮蛋后营养有变化吗
- 吃泡面会中毒吗？随着生活节奏加快，吃泡面也再正常不过了。几乎每个人的一生，都会和泡面打交道。可近在网友中流传着“吃一碗泡面，中毒32天的”说法，是纯属谣言，还是善意的提醒?每个人都应该真正理解它的含义。...
- 吃一碗泡面中毒32天吗 吃泡面会中毒吗
- 鸡蛋作为常见食物，很多人天天吃，事实上，好的食用时间在早上，养成早起后吃一个鸡蛋好习惯，会让很多好处不请自来，坚持这样做的人，会发现收获太多益处，那么坚持每天早上吃一个鸡蛋有什么好处呢?...
- 哪几类人群不宜吃鸡蛋 坚持每天早上吃一个鸡蛋有什么好处
- 人生理想的状态，就是和咸鸭蛋一样，闲得刚好，富得流油。天天把这句话挂在嘴边没关系，天天吃个咸鸭蛋问题就大了。每天吃个咸鸭蛋盐摄入量会高吗？...
- 每天吃个咸鸭蛋对身体好吗 每天吃个咸鸭蛋盐摄入量会高吗
- 现在人对饮食还是比较关注的，想的都是要营养搭配，才能给身体带来更多好处，不给身体增加麻烦。一日三餐都会认真对待，都说早上是人体吸收好的时候，就需要合理的去搭配早餐。...
- 经常早上吃个鸡蛋好不好 经常早上吃鸡蛋的好处是什么
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