今天小编给大家准备的是太极拳16式拳谱,虽然只有短短的16式,但是要打好这16式,体会其中的精髓,也不是一件容易的事情哦,下面就随着小编,一起看看这,边看边练吧。
太极拳16式拳谱:
预备势:
1、起势
2、左右野马分鬃>>>太极拳 为什么这么火
3、白鹤亮翅
4、左右搂膝拗步
今天小编给大家准备的是太极拳16式拳谱,虽然只有短短的16式,但是要打好这16式,体会其中的精髓,也不是一件容易的事情哦,下面就随着小编,一起看看这,边看边练吧。
太极拳16式拳谱:
预备势:
1、起势
2、左右野马分鬃>>>太极拳 为什么这么火
3、白鹤亮翅
4、左右搂膝拗步
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