20130531天天饮食节目:侯新庆讲鸡蛋的做法

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图文作者:淮安三九网络科技有限公司

责编:周伟

发表时间:2013-05-31 11:33

  鸡蛋的吃法有很多的,而且营养价值非常的高,你知道你几种鸡蛋的做法?今天我们请来了侯新庆做客天天饮食节目给我们讲解鸡蛋的做法。

  本期节目请到的嘉宾是烹饪大师侯新庆,讲鸡蛋的做法。

  该视频主要文字介绍:

  鸡蛋的做法

  西红柿炒鸡蛋

  材料

  鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐适量,糖1汤匙

  做法

  1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。

  2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。

  3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。

  4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。

  韭菜炒鸡蛋

  材料

  韭菜,葱花,鸡蛋,盐,白胡椒

  做法

  1.韭菜洗净切寸段,两个鸡单打好备用

  2.热油放葱花炒鸡蛋,鸡蛋要炒碎点,而且时间不要太长,炒的太老了不好吃而且颜色也不好看

  3.鸡蛋炒好盛出,用锅里剩下的油(好不要再放油了)继续炒韭菜,韭菜要快火急炒,翻两儿个再把刚才炒好的鸡蛋倒回去一起炒,放盐和自己喜欢的白胡椒(一点),炒均匀马上出锅

  4.一定要记住韭菜要急火快炒,那样不老,要是老了口感会很不好,再就是不会出汤作品也好看

  西红柿鸡蛋汤

  材料

  鸡蛋,1只,西红柿,1-2只,盐,糖,适量

  做法

  1.西红柿洗净切块(约指甲大小),鸡蛋打散备用:

  2.锅洗净擦干,一汤勺油加热倒入西红柿及盐翻炒至油炒红后加水放少量糖(根据个人),汤开锅用锅铲搅拌时倾入蛋花即成.......

  3.注意:千万不要放味精,除非你喜欢

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  本期嘉宾介绍

  侯新庆

  烹饪大师,出生于素有淮扬美食之乡的扬州,自小便在淮扬佳肴菜清味美的美食环境中耳熏目染,深谙其菜系精华。

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