2、喝：蜂蜜枣茶。蜂蜜是百花精华、芳香物质的化身，它具有好的濡润肠道的功效。每天两次，每次两汤匙，兑入水中，同时浸泡大枣三枚，喝完蜜水把枣一起吃下。
3、封注疗法：采用天枢穴(肚脐两侧的两横指处)。
操作方法：用棉花蘸满蜂蜜，放到穴位上，然后薄膜缠住即可。
4、辅助运动：跳绳。这是治疗便秘效果好的运动。说得形象点儿，在跳绳的震动中，肠中的废物不是正在被磕打着往下移动吗?坚持一周就有效。
五、痛经
中医观点：痛经的原因有很多，但根本的影响在于子宫及周边的经脉不通，导致疼痛。这就要用到中医芳香开窍的治疗方法了，利用香气无孔不入的特性，来打通我们身体局部的经脉，使气血通畅，每月的那几天也就不再疼痛了。
香疗出招
1、吃：茴香、龙眼、生姜。一般而言，痛经大多因为宫寒和气瘀，这三种芳香食品多具有温热性质，长时间食用，可以温和地疏通血脉，芳香开窍，让痛经逐渐减轻。
2、喝：玫瑰花蕾、佛手。玫瑰花有芳香、活血、温宫的作用，经常饮用玫瑰花茶会让你感觉到血块在变小变少，痛经的程度逐渐减轻。佛手可以很好的调整血脉气血，孙悟空的本领再大也逃不过如来的佛手，你的痛经也不例外。建议用量：每次玫瑰花蕾9朵，佛手9克左右。
3、浴：檀香、鲜松针、丁香。取檀香100克、鲜松针50克、丁香50克，直接用开水冲泡，然后兑入浴水中即可。檀香在浴后可以捞出反复使用。
4、封注体香：采用三阴交穴(脚踝内侧高的骨头，向上四横指处)。
操作方法：用棉花蘸乳香和没药的混合精油，放在穴位上，然后缠好薄膜即可。
一、天人合一的养生观
中医认为，天地是个大宇宙，人身是个小宇宙，天人是相通的，人无时无刻不受天地的影响，就像鱼在水中，水就是鱼的全部，水的变化，一定会影响到鱼，同样的，天地的所有变化都会影响到人。所以中医养生强调天人一体，养生的方法随着四时的气候变化，寒热温凉，做适当的调整。
二、阴阳平衡的健康观
阴阳平衡的人就是健康的人，养生的目标就是求得身心阴阳的平衡。什么是阴呢?阴就是构成身体的物质基础。什么是阳呢?阳就是能量，阴阳是相对的，凡是向上的、往外的、活动的、发热的、都属于阳;凡是向下的、往里的、发冷的、都属于阴。
身体所以会生病是因为阴阳失去平衡，造成阳过盛或阴过盛，阴虚或阳虚，只要设法使太过的一方减少，太少的一方增加，使阴阳再次恢复原来的平衡，疾病自然就会消失于无形了。所以，中医养生高度强调阴阳平衡，健康一生。
三、身心合一的整体观
中医养生注重的是身心两方面，不但注意有形身体的锻炼保养，更注意心灵的修炼调养，身体会影响心理，心理也会影响身体，两者是一体的两面，缺一不可。
总结：通过上述的文章对芳香疗法如何治病和中医养生知识等有关知识进行了全面的介绍，大家现在对芳香疗法治疗哪5种疾病的方法是不是有了非常详细的了解，你是不是也很想尝试下芳香疗法的效果呢?心动不如行动，赶快去买一些草药回家试试吧。
