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做户外运动时相关的装备和用品很重要,民福康健康户外栏目为广大网友提供包括打高尔夫、登山、跑步、踏青等户外活动规则和护理相关知识,在保障您的身心健康同时激发您的运动潜能!

高尔夫球场 盘点欧洲十佳高尔夫俱乐部

高尔夫球场 盘点欧洲十佳高尔夫俱乐部
随着人们对高尔夫运动的了解,越来越多的人开始重视高尔夫球场及打高尔夫的技术,知名的高尔夫球场有很多,那么大家了解欧洲的高尔夫球场吗?夏季打高尔夫注意事项有哪些?下面就跟大家分享一下这些高尔夫的知识。盘点欧洲大陆10佳高尔夫球场世界上高尔夫运...
夏季打高尔夫注意事项 高尔夫球场 高尔夫运动

打高尔夫技巧 10大高尔夫实用技巧介绍

打高尔夫技巧 10大高尔夫实用技巧介绍
在高尔夫运动中,掌握打高尔夫技巧是非常有必要的,但是很多喜欢打高尔夫的朋友都不能很好的掌握这点,下面就跟大家分享10大高尔夫实用技巧,及打高尔夫必备的东西,希望能帮助大家更好的打高尔夫。10大高尔夫实用技巧一、引杆很多球手在刚开始挥杆时就移...
打高尔夫技巧 高尔夫实用技巧 高尔夫运动

打高尔夫 打球时球从洞杯里弹出应该怎么算

打高尔夫 打球时球从洞杯里弹出应该怎么算
喜欢打高尔夫的朋友越来越多,因为打高尔夫的好处有很多,不管是对我们的身体,心理,还是社会经济,都有着非常多的作用。高尔夫运动中,小球从洞杯里弹出怎么算大家知道吗?下面从几个问答来问大家讲解这个问题。小球从洞杯里弹出怎么算抗拒地心引力Q:上周...
打高尔夫 打高尔夫的好处 高尔夫运动

高尔夫上杆动作 上杆时应先立腕再转肩

高尔夫上杆动作 上杆时应先立腕再转肩
在打高尔夫的时候,有些人不知道应该怎么上杆,其实高尔夫上杆并没有大家想象的那么复杂,高尔夫上杆动作非常简单,先立腕再转肩,只要大家了解这些动作要领,多多练习就可以了。高尔夫运动的好处有很多,因此,越来越多的朋友开始打高尔夫了。先立腕再转肩,...
高尔夫上杆 高尔夫上杆动作 高尔夫运动的好处

高尔夫挥杆 球杆和手臂配合才能正确挥杆

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许多人对高尔夫运动都很熟悉,因为,高尔夫运动是四大绅士运动之一,高尔夫挥杆是高尔夫技术中比较重要的一项,只有让身体、手臂、球杆完美配合,才能完美挥杆。今天就为大家详细介绍如何同步挥杆,及高尔夫运动的作用。同步挥杆,让身体、手臂、球杆完美配合...
高尔夫挥杆 高尔夫运动 高尔夫运动的作用

高尔夫旅游 盘点葡萄牙景美设施全的球场

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喜欢打高尔夫的朋友都会来场高尔夫旅游,一遍打球一遍赏景是多么惬意的事啊,在葡萄牙就有这这样的球场,不仅景美,设施还很完善。今天就为大家盘点高品质的葡萄牙高尔夫球场,并为大家介绍一下高尔夫运动的意义。盘点葡萄牙高品质高尔夫球场曾经的航海帝国,...
葡萄牙高尔夫球场 高尔夫旅游 高尔夫运动的意义

英国高尔夫球场 这些出名的球场你都了解吗

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打高尔夫是一项很优雅的运动,坚持打高尔夫的好处也有很多,因此很多人都喜欢打高尔夫,那么球场的选择就变得很重要了,很多英国高尔夫球场受到人们的欢迎,那大家知道英国有哪些出名的高尔夫球场吗?一起来了解一下吧!作为高尔夫球的发源地,圣安德鲁名扬天...
打高尔夫的好处 英国高尔夫球场 高尔夫运动

高尔夫常识 这些陌生的高尔夫俚语你懂吗

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想要了解高尔夫运动并不是那么容易的,首先就要掌握一定的高尔夫常识,在观看比赛的时候,会听到外国的解说员说一些奇怪而又陌生的名词,我们都不明白这是什么意思,下面我们就来了解这些奇特的高尔夫俚语,及夏季打高尔夫注意事项吧。高尔夫俚语,那些奇怪的...
夏季打高尔夫注意事项 高尔夫俚语 高尔夫常识

高尔夫装备 出行打球装备要带齐

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高尔夫运动有着非常悠久的历史,经过了500多年的历史沉淀,使得更多的人了解高尔夫,喜欢打高尔夫,打高尔夫的意义被越来越多的人所认可和推崇。出门打高尔夫一定要准备好高尔夫装备,那么打高尔夫需要准备哪些东西呢?一起来了解一下吧!出行打球装备要带...
打高尔夫的意义 高尔夫装备 高尔夫运动

打高尔夫 高尔夫运动中怎么才能再远25码

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很多人都喜欢打高尔夫,这不仅仅是因为高尔夫运动是四大绅士运动之一,主要是因为打高尔夫能给我们带来快乐,但是很多人击球的距离都不是很远,今天小编就为大家介绍让你再远25码的秘诀,及高尔夫运动损伤,希望大家能更好的打高尔夫。让你再远25码的秘诀...
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高尔夫旅游 神秘古国印度的高尔夫之旅

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高尔夫旅游成为许多高尔夫球迷的休闲方式,除了在,国外也有很多美丽的地方可以让我们打高尔夫,在游览高尔夫球场的同时也能够尽情的打高尔夫是多么美妙的事情,本文为大家介绍了神秘古国印度的高尔夫之旅及打高尔夫注意事项,想要来场高尔夫旅游的朋友们快来...
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如何打高尔夫 做好攻略让你的战绩上一台

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在打高尔夫之前,应该先做好球场攻略,看似不起眼的攻略能让你更加了解球场,更好的运用手里的球杆击出好球。高尔夫运动是四大绅士运动之一,因此,在打高尔夫的时候我们应该要遵守高尔夫礼仪,做到文明打球。真做好以下几点球场攻略,会让你成绩上一台一场比...
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高尔夫入门 女性球友该怎么稳定击球

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高尔夫运动是四大绅士运动之一,随着我们对高尔夫运动的了解,越来越多的人开始打高尔夫了,但是高尔夫入门并不是那么容易的,尤其是对女性朋友而言,女性球友想要提升上杆效率,就要多多练习高尔夫击球技巧,避免错误。女性球友如何提升上杆效率状况描述做出...
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陪老爸晨练牢记五大原则让你健康一夏

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转眼间夏天已经到了,天气也逐渐变得炎热起来。对于那些平时喜欢运动的人们来说,这种天气无疑会给他们带来不小的麻烦。即使是在晚上,白天的热气也会久久不肯散去,所以很多朋友选择在温度比较适宜的早晨进行锻炼。在早晨太阳才刚刚升起,阳光也不会像中午那...
如何做到科学晨练 晨练前要吃东西吗 晨练注意事项

高尔夫入门 想打好短切球需了解这些知识

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高尔夫运动是非常受到人们欢迎的,但是高尔夫入门并不是大家想象的那么简单,想要打好高尔夫短切球,我们需要学习并掌握4点知识,下面就为大家介绍打好短切球的必修课,对高尔夫运动感兴趣的朋友可以来看看哦。打好短切球的必修课1、用推杆的握杆法来切球我...
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