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抓炒

芹菜炒香菇

芹菜炒香菇
芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。近年来诸多研究表明,这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁...
类别清热解毒调理 头痛调理 高血压调理 
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苦瓜鸭片

苦瓜鸭片
鸭肉:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰...
类别清热解毒调理 糖尿病调理 滋阴调理 
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嫩姜鸡脯

嫩姜鸡脯
鸡胸脯肉:鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,...
类别贫血调理 孕妇食谱 特色菜 
菜系其它菜系

芹菜炒香菇

芹菜炒香菇
芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。近年来诸多研究表明,这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁...
类别高血压调理 防癌抗癌调理 减肥瘦身调理 
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甜椒牛肉

甜椒牛肉
牛肉(瘦):牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后,病后调养的人在补...
类别健脾开胃调理 便秘调理 贫血调理 
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竹笋炒牛肉

竹笋炒牛肉
竹笋:竹笋富含B族维生素及烟酸等招牌营养素,具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点,本身可吸附大量的油脂来增加味道。所以肥胖...
类别补虚养身调理 气血双补调理 健脾开胃调理 
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菊花鸡丝

菊花鸡丝
鸡胸脯肉:鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,...
类别补血调理 贫血调理 月经不调调理 
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炒腰脑

炒腰脑
猪腰子:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效;但猪腰子中胆固醇含量较高,固血脂偏高者,高胆固醇者忌食。猪脑:猪...
类别肾调养调理 益智补脑调理 健忘调理 
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何首乌山鸡

何首乌山鸡
野鸡:野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多,并且富含蛋白质、氨基酸,对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健...
类别延缓衰老调理 乌发调理 补虚养身调理 
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