便秘调理

芦笋粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别秋季养生调理 便秘调理 快餐/主食 

菜系其它菜系

香辣芹丁花生米

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁...

类别健脾开胃调理 高血压调理 便秘调理 

菜系其它菜系

决明子粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别秋季养生调理 明目调理 快餐/主食 

菜系其它菜系

白菜粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别快餐/主食 便秘调理 冬季养生调理 

菜系其它菜系

土豆粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别快餐/主食 便秘调理 冬季养生调理 

菜系其它菜系

荠菜干贝羹

荠菜：荠菜含丰富的维C和胡萝卜素，有助于增强机体免疫功能。还能降脂、降低血压、健胃消食，治疗干眼病、夜盲症、胃痉挛、胃溃...

类别春季养生调理 骨质疏松调理 滋阴调理 

菜系其它菜系

玉米酱番茄羹

番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血...

类别便秘调理 春季养生调理 养颜美容调理 

菜系其它菜系

芦笋土豆汁

芦笋：芦笋是一种高档而名贵的蔬菜，含有多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜，其蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含...

类别利尿调理 夏季养生调理 清热解毒调理 

菜系其它菜系

芦荟蜜饮

类别冬季养生调理 养颜美容调理 便秘调理 

菜系其它菜系

西式镶青椒

青椒：青椒果实中含有极其丰富的营养，维C含量比茄子、番茄都高，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，含有的抗氧化维...

类别春季养生调理 营养不良调理 健脾开胃调理 

菜系其它菜系