咸鲜味

心心相印菠菜团

如果你的脸色不佳就请常吃菠菜，它对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有一种...

类别养颜美容调理 补血调理 

菜系家常菜

油焖虾烩年糕

虾：含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。脂肪含量少，并...

类别失眠调理 下奶 

菜系家常菜

香煎秋刀鱼

秋刀鱼含有EPA和DHA，可降低血胆固醇。且降低血压，避免血凝块，有益于高血压或冠状动脉硬化者;含有的丰富的维生素B可以...

类别益智补脑调理 高血压调理 

菜系家常菜

韩式紫菜包饭

紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。紫菜所含的多糖具有明显...

类别糖尿病调理 明目调理 

菜系家常菜

榨菜时蔬炒饼

新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。它能提高人体免疫力，...

类别高血压调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

爽口小咸菜

新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。它能提高人体免疫力，...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

冬瓜绿豆老鸭汤

鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、...

类别清热去火调理 肾调养调理 

菜系家常菜

彩椒茄丁盅

茄子：能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

紫苏焖鸭

鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、...

类别清热去火调理 补血调理 

菜系家常菜

花胶老鸭汤

鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、...

类别清热去火调理 补血调理 

菜系家常菜