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[保健按摩] 穴位保健与养生 每天按摩这里可消百病
  养生保健的最终目的无外乎延年益寿与消除疾病,人体的穴位是一些特殊的点或区域,通过良性的刺激穴位,可以起到舒筋通络和扶正祛邪的作用,并且不同的穴位对人体的保健
[菜类] 食物养生 三种家常菜竟是防病的长寿药
  现代人因为物质条件的提高身体也随之容易出现疾病,“富贵病”便是现代的人的常见疾病,其中包括三高、便秘和肥胖。面对这些问题除了常见的药物之外,几种家常菜也能起
[饮食] 早餐吃什么好 早餐吃这几样既营养又能提神
当人们经过一整夜的休息,早晨起床之后,肠胃中的食物早已被消化殆尽了,于是便会发出饥饿的信号,此时能吃上一顿美味的早餐是何等惬意的美事一桩!那么,在早晨这个重要的
[中老年] 老年人养生 长寿者的八大习惯
岁月总是在很无情地吞噬我们的青春,脸上的皱纹是多了一道又一道,身体的各项机能也在下降,于是很多人会采用各种方法想让自己能够长寿,能够多活几年。近日,有关专家总结
[中老年] 老年人养生常识 老年人应该这样保护膝关节
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[江苏卫视万家灯火] 20161009万家灯火视频全集:刘剑锋讲如何养生长寿
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[北京卫视养生堂] 20161009btv养生堂:马淑然讲长寿的饮食习惯
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[饮食] 养生午班车 秋季午餐宜多吃滋阴润燥食物
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