误区

早上起床空腹喝水会“浇灭”刚起的阳气吗 比不吃早饭的危害大吗

　　早上空腹喝水真的会浇灭阳气吗？经过8小时的睡眠，虽然是睡觉，身体没有什么活动，但是身体的皮肤一直在分泌薄汗，口鼻的呼吸也会消耗身体的水分，所以早上起床的时候身体的血液是粘稠的，空腹喝一杯温水就可以洗刷肠道，促进代谢，开启美好一天。...

早上空腹喝水真的会浇灭阳气吗 早上起床空腹喝水对身体有害吗

哮喘不能“除根” 但是能稳住它 3个误区不能犯

　　气温升高，百花开放，柳絮也跟着捣乱，哮喘病人明显增多了，作为一个患者，要对自己的身体负责，有必要了解哮喘相关知识，知道怎么进行日常护理，不能进入疾病误区，做好应对措施，或许能稳住它，减少发作次数。...

哮喘是怎么引起的 哮喘病可以根治好吗

被吹上天的5种“健康食品”没那么神奇还贵 别被坑了钱

　　现代生活人们越来越关注生活的健康和质量，民以食为天，我们日常生活中很多人也会选择一些健康的食品来食用。但是人们对于健康食品存在一些误解，很多时候超市里面贩卖的所谓健康的食品其实并不健康，很多人还蒙在鼓里，我们今天就来简单说一说哪些食品看...

哪些看似健康的食品其实没有营养 哪些食品看似健康其实没有营养

妈妈说的话不一定全对 这些骗人“伪科学”你经历过几个

　　有哪些伪科学常识？中国有句老话“不听老人言、吃亏在眼前”意思就是说老人吃的盐比你吃的米都多，他们生活那么久，脑子里的全是生活的经验，作为晚辈想要少走弯路的话，当然就要听一听老人说的话。有句真理是“实践是检验真理的唯一标准”，其实有些老年...

伪科学有哪些 有哪些伪科学常识

洗澡也要选对时机 4个时间点不适合洗澡很多人不知道

　　洗澡，这一日常生活中看似寻常的习惯，却关乎着我们的身体健康与舒适度。然而，洗澡并非随时随地都适宜，选对洗澡的时机非常重要。在某些特定的时间点，洗澡可能会对身体产生不良影响，甚至引发健康问题。什么时候不适合洗澡？今天，我们就来揭示这4个不...

不宜洗澡的时间段有哪些 什么时候不适合洗澡

避雷 营养师看了直摇头的4种早餐搭配

　　早餐，作为一天中重要的一餐，其营养搭配直接关系到我们的健康与活力。然而，在日常生活中，很多人由于时间紧迫或习惯使然，往往选择一些看似方便实则营养不均衡的早餐搭配。这些早餐的错误吃法不仅无法为我们提供足够的营养和能量，还可能对健康造成潜在...

早餐的合理搭配 早餐的错误吃法

以为很健康 但5种食物可能更容易长肉

　　在忙碌的现代生活里，健康饮食越来越受到重视。我们总是努力避开油腻的食物，寻找那些看似健康、低脂的替代品。却不知，有些食物虽然表面上看起来很健康，但实际上却隐藏着比喝油还长肉的陷阱。哪些食物看似健康但是容易长胖呢？今天，就让我们来聊聊这些...

哪些食物看似健康但是容易长胖 容易长肉的食物有哪些

接种流感疫苗会让肾病加重吗 肾友到底能不能打

　　肾病患者常常面临免疫力低下的问题，而流感等病毒感染可能加重病情。那么，对于肾病患者来说，接种流感疫苗是否安全有效?今天，将围绕这一话题展开讨论，旨在为肾病患者提供科学、实用的建议。...

接种流感疫苗会让肾病加重吗 肾病患者可以打流感疫苗吗

4种药会伤胃 胃不好的人想清楚了再吃

　　胃是人体重要的消化器官，胃的健康对人体的营养吸收和免疫力都有重要影响。然而，许多药物在发挥治疗作用的同时，也可能对胃造成一定的损伤。伤胃的药有哪些？下面将介绍4种可能对胃造成伤害的药物，以及如何减少这些药物对胃的损伤。...

什么药容易伤胃 伤胃的药有哪些

洗澡洗不对抗癌全白费 乳腺癌患者洗澡有几个注意事项

　　对于乳腺癌患者来说，正确的洗澡方式不仅可以清洁身体，还可以缓解疲劳、促进血液循环，有助于提高生活质量。然而，如果洗澡的方式不正确，可能会对患者的身体产生负面影响，甚至会削弱患者的免疫力，增加感染的风险。因此，乳腺癌患者洗澡注意事项有哪些...

乳腺癌患者洗澡应该注意哪些 乳腺癌患者洗澡注意事项有哪些

这种药销量陡增 医生紧急提醒切勿盲目用药

　　随着冬季的到来，流感病毒也进入了活跃期，导致不少人出现了发热、咳嗽、喉咙痛等症状。在这个特殊时期，一种名为奥司他韦的抗病毒药物成为了市场的热门商品。然而，医生提醒大家，切勿盲目使用奥司他韦，一定要在医生的指导下使用。那么奥司他韦的作用与...

奥司他韦的作用与功效 盲目使用奥司他韦的危害

钙就是这样被“偷”走的 别盲目补钙 先改掉习惯

　　钙是人体必需的营养元素，对于维持骨骼、牙齿和血管的健康十分重要。然而，现代生活中的一些习惯可能会“偷走”我们体内的钙质，导致缺钙问题。因此，为了保持身体健康，我们应该注意避免这些不良习惯，同时采取有效的补钙措施。...

如何正确补钙 钙流失是什么原因造成的

假养肾的3个行为 听着养生但肾脏最怕这些事

　　随着人们对健康的关注度不断提高，养肾成为了很多人关注的焦点。然而，在众多的养肾方法中，有些看似有益的行为实际上对肾脏不利。接下来将揭示假养肾的行为包括哪些，让我们一起来了解肾脏怕什么吧!...

假养肾的行为包括哪些 正确保养肾脏的方法

量血压是测左臂还是右臂 不注意这4点可能测不准

　　随着生活水平和健康意识的提高，愈来愈多的人开始关注自己的血压情况。然而，在自测血压的过程中，很多人会遇到一些问题，比如量血压是测左手还是右手，以及如何准确地测量血压。下面将围绕自测血压的准确性问题，为大家详细解答!...

量血压是测左手还是右手 量血压的正确操作方法

补钙不补维D 吃再多钙片也没效果

　　随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注补钙。然而，近有研究表明，仅仅补钙而不补充维生素D，可能会导致钙的吸收效果不佳，从而影响补钙的效果。那么，这个说法是否正确呢?钙和维生素d的作用是什么呢？...

补钙不补维生素d没效果的原因 钙和维生素d的作用