水产

食物营养栏目水产主要介绍水产营养保健知识,水产营养常识等信息.

别大意!海鲜中的创伤弧菌超可怕,感染后病死率高,防护措施赶紧看

别大意!海鲜中的创伤弧菌超可怕,感染后病死率高,防护措施赶紧看
  海鲜因其鲜美的口感和丰富的营养,成为不少人餐桌上的常客。但很多人不知道的是,海鲜中可能潜藏着一种致命细菌,一旦感染处理不当,严重时甚至会导致截肢,这种细菌就是创伤弧菌。接下来,我们就详细了解海鲜中的创伤弧菌的危害有哪些,以及如何做好防范...
海鲜中的创伤弧菌是什么 海鲜中的创伤弧菌的危害有哪些

吃鱼的“隐藏福利” 你知道几个

吃鱼的“隐藏福利” 你知道几个
  在丰富多样的食材世界里,鱼类凭借其独特的鲜美口感和极高的营养价值,成为餐桌上的常客。无论是清蒸、红烧,还是炖汤,鱼肉都能以不同的烹饪方式展现独特风味。吃鱼不仅是味蕾的享受,更是为健康“充值”的重要方式。接下来,就为大家详细盘点吃鱼的诸多...
吃鱼有什么好处 吃鱼的好处和功效

关于生蚝的功效和禁忌 这篇文章讲清楚了

关于生蚝的功效和禁忌 这篇文章讲清楚了
  在众多海鲜美食中,生蚝以其独特的口感和丰富的营养脱颖而出,备受人们青睐。它不仅是餐桌上的美味佳肴,还具有许多对人体健康有益的功效。不过,如同任何食物一样,生蚝也有其食用禁忌。今天,就让我们一同深入了解生蚝的功效与作用与禁忌!_no_fi...
吃生蚝的禁忌事项有哪些 生蚝的功效与作用

龙虾美味有禁忌 这些搭配要避开

龙虾美味有禁忌 这些搭配要避开
  在美食的世界里,龙虾凭借其鲜嫩的肉质和丰富的营养,成为餐桌上的热门佳肴。它富含优质蛋白质、维生素以及钙、镁、锌等多种矿物质,不仅能为身体补充能量,还对增强免疫力、促进生长发育等有积极作用。然而,在尽情享受龙虾美味的同时,我们必须了解其食...
龙虾不能和什么一起吃 龙虾搭配禁忌有哪些

螃蟹死了别急着煮 学会这几招简单判断能不能吃

螃蟹死了别急着煮 学会这几招简单判断能不能吃
  微风起,蟹脚痒,正是品尝螃蟹的好时节。但当你满心欢喜准备烹饪螃蟹时,却发现有几只已经没了动静,这时你是不是会犹豫:死螃蟹还能吃吗?直接扔掉又觉得可惜,今天就教你几招判断螃蟹能不能吃的方法,让你不再为死蟹纠结!_no_filter_...
判断螃蟹能不能吃的方法 螃蟹死了还能吃吗

海参“挑人” 这些人群别轻易尝试

海参“挑人” 这些人群别轻易尝试
  海参作为名贵的滋补食材,富含蛋白质、多种微量元素和活性物质,一直以来备受人们青睐。然而,就像世间万物都有两面性,海参并非适合所有人享用。如果不了解自身情况盲目食用,不仅无法吸收其营养,还可能给身体带来不良影响。接下来,我们就一起盘点一下...
哪些人群不能吃海参 海参的禁忌人群有哪些

被低估的“水中软黄金” 河鳗的营养价值与功效大揭秘

被低估的“水中软黄金” 河鳗的营养价值与功效大揭秘
  提到鳗鱼,很多人第一反应是日料店的烤鳗鱼饭,却不知道河鳗才是隐藏的“养生王者”!这滑溜溜的小家伙,肉质细腻、味道鲜美,还被古人称为“水中人参”,营养价值直接拉满!从增强免疫力到滋养肌肤,从补脑益智到改善贫血,河鳗的功效多到超乎想象!今天...
吃河鳗的好处有哪些 河鳗的营养价值与功效

纠结吃生蚝胖不胖 看完内容放心享受美味

纠结吃生蚝胖不胖 看完内容放心享受美味
  鲜嫩多汁的生蚝,在美食界一直拥有较高人气,蒜蓉烤生蚝、清蒸生蚝、生蚝刺身……光是想想就让人垂涎欲滴。然而,享受美味的同时,不少人心中都有个疑惑:吃生蚝会胖吗?毕竟,在追求健康身材的当下,每一口食物都可能与体重管理息息相关。今天就从科学角...
吃生蚝的注意事项和禁忌 生蚝的营养价值及功效

多宝鱼的营养价值有多高 看完文章就明白了

多宝鱼的营养价值有多高 看完文章就明白了
  扁平的身形、独特的纹理,多宝鱼在海鲜市场中总能凭借高颜值吸引目光。当鲜嫩的鱼肉入口,细腻爽滑的口感更是让人赞不绝口。但你是否知道,这道餐桌上的美味,还是一座隐藏的“营养宝库”?从优质蛋白质到珍稀脂肪酸,多宝鱼的营养价值及功效远超想象。今...
吃多宝鱼的好处是什么 多宝鱼的营养价值及功效

海带虽养生过量变“毒药” 这些后果你扛得住吗

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  在日常饮食中,海带凭借独特的风味和丰富的营养价值,成为许多人餐桌上的常见菜品。无论是鲜香浓郁的海带汤,还是爽口开胃的凉拌海带丝,都备受大众喜爱。海带富含碘、膳食纤维、褐藻多糖、多种维生素及矿物质,适量食用有助于预防甲状腺疾病、促进肠道蠕...
海带过量有什么危害 过量吃海带会怎样

海参的“超能力” 看完直呼太值

海参的“超能力” 看完直呼太值
  在浩瀚的海洋中,海参宛如低调的“宝藏”,凭借其独特的营养价值和丰富的功效,自古以来就备受推崇。从宫廷御膳到百姓餐桌,海参始终是滋补养生的佳品。那么,海参的功效与作用是什么,为何能在众多食材中脱颖而出呢?接下来,就让我们一同揭开海参的神秘...
海参的功效与作用是什么 海参的营养价值与功效

别小瞧生蚝 从精力到健康 看看它能给男人带来哪些惊喜

别小瞧生蚝 从精力到健康 看看它能给男人带来哪些惊喜
  当夜幕降临,街边烧烤摊上滋滋冒油的烤生蚝,或是餐厅里淋着柠檬汁的新鲜生蚝刺身,总能勾起无数人的食欲。在很多人眼中,生蚝不过是一道美味的海鲜,但实际上,它可是男性健康的“宝藏食材”。从提升精力到滋养身体,生蚝带来的惊喜远超想象。今天,就带...
生蚝的功效与作用 生蚝的营养价值及功效

海参虽香 这几类病人快“躲开”

海参虽香 这几类病人快“躲开”
  海参作为传统滋补食材,富含蛋白质、海参多糖、多种微量元素等营养成分,一直以来备受养生人士青睐。然而,就像“甲之蜜糖,乙之砒霜”,对于某些特定病症的患者来说,海参不仅不能带来益处,反而可能加重病情。了解哪些人不能吃海参,对维护身体健康至关...
哪些人不能吃海参 海参的禁忌人群有哪些

黑鱼汤的滋补功效 90%的人都没吃透

黑鱼汤的滋补功效 90%的人都没吃透
  黑鱼作为一种常见的食用鱼类,肉质鲜嫩、营养丰富。而黑鱼汤更是凭借其独特的口感和丰富的功效与作用,在养生滋补的领域中占据了一席之地,成为了众多养生爱好者和美食家青睐的汤品。它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等多种营养成分,对人...
黑鱼汤的功效与作用 黑鱼汤的功效是什么

惊!一口补全多种微量元素的美味,吃前必看避雷指南

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  蛏子,作为餐桌上的美味海鲜,以其鲜嫩多汁的口感深受大众喜爱。除了独特的风味,蛏子还蕴含着丰富的营养价值,对人体健康有着诸多益处。然而,海鲜类食物在食用时也有不少需要注意的地方。蛏子吃了有什么好处?接下来,就让我们深入了解吃蛏子的好处与注...
吃蛏子的注意事项有哪些 蛏子吃了有什么好处

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