中医美容 瘦出明星小脸蛋(2)

  9、太阳穴

  太阳穴在眼睛还有眉毛外侧约1横指的位置上,这个穴位与发际线非常接近,刺激这个穴位可以加快新陈代谢,消除脸部水肿。

  10、承泣穴

  承泣穴就在眼睛的正下方位置,大约在眼廓骨的周围。患有胃下垂的人,眼袋都会松弛,可以通过刺激次穴位来加强胃部的机能,预防眼袋松弛。

  中医针灸瘦脸好选择

  每个人都力求完美,更别说是爱美的女人,虽然拥有了窈窕的身材,但是她们还想让自己的脸颊消瘦一些,如果苗条的身材配上一张圆圆润润的脸颊,总是少了一份清丽,因此让脸部变瘦就成了人们共同的愿望,但是怎样科学的瘦脸呢,不妨试试针灸方法。

  “瘦脸”顾名思义就是让脸部瘦一点,但严格说起来,它与瘦身不一样,它不以减少皮下组织为主要诉求,而是以排除滞留脸部软组织的多余间隙液、激活细胞的代谢功能及紧实局部肌肉组织来获得成效。所以,只要瘦脸的方法正确,一定会有效,而无副作用。

  究竟哪些人需要瘦脸呢?主要有以下8种。

  (1)脸部皮肤紧绷型;

  (2)脸部皮肤组织松弛型;

  (3)脸部皮肤细薄有皱纹型;

  (4)圆胖脸型;

  (5)脸部浮肿型;

  (6)脸部粉刺型;

  (7)肿眼泡、黑眼圈型;

  (8)脸部硕大结实型;

  瘦脸,是脸比较圆大者的向往。脸圆大,就是脸的轮廓比平常人较宽大或圆大。按面“屯停五眼”定位法,其两下颊角肌肉丰满,距离较大。一般除影响美观外,对人体无其它影响。

      到底吃什么可以瘦脸,很多美眉们都有这样的疑问,但是饮食瘦脸虽然说是现在经济和健康安全有效的方法,但是什么样瘦脸食谱才是可以瘦脸的呢,今天就为大家推荐几种瘦脸食物食谱,这些食谱制作简单,在家就能自己动手,它们能有效消肿去脂、达到瘦脸效果。

  柠檬大拌菜

  材料:柠檬、胡萝卜、洋葱、黄瓜、辣椒、食盐、白砂糖、橄榄油。

  做法

  1、将柠檬表面的黄色表皮用擦子擦下,再将擦下的柠檬皮屑放入糖中拌匀备用;

  2、将擦掉皮屑的柠檬用刀刨成两半,用工具压榨出柠檬汁;

  3、将柠檬汁倒入皮屑砂糖中,混合搅拌均匀,蔬菜洗净控干水分切成细丝;

  4、将切好的蔬菜丝放入搅拌盆中,倒入少许橄榄油;

  5、用筷子搅拌,使橄榄油均匀包裹住每一根菜丝,倒入酸甜柠檬糖汁,拌匀加入少许海盐调味即可。

  瘦脸原理:柠檬有助软化并清洁皮肤、增加脸部弹性。另外,柠檬还能帮助排出体内的多余毒素,对减少色斑非常有利。

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