斑秃的治疗现在已经有很多的方法，那么，究竟哪种方面才是好的呢?今天小编就来给大家介绍一些关于斑秃的食疗方法，已经治疗斑秃的食谱，相信这些方法一定能够给你的恢复带来积极的帮助。大家请看下文。
【龙眼人参炖瘦肉】
首先要准备一些龙眼肉和人参，枸杞子15克左右，瘦猪肉多150g。我们先将猪肉切块，洗净。然后再将龙眼肉和枸杞子洗净，人参泡开后切薄片。
将全部用料共放炖盅内，加水适量。用文火隔水炖至肉熟，即可食用。功能大补元气、养血生发，适宜于气血亏虚而引起脱发者食用。
【生发黑豆】
黑豆500g。将黑豆加水1000ml，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6g，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
【枸杞黑芝麻粥】
首先准备黑芝麻30克左右，粳米100克左右，枸杞子10克左右。将这三种原料一起入锅炖煮。具有补肝肾、益气血之功效。对脱发患者有很好的恢复作用。
【芝麻海带糕】
白芝麻100g，海带末500g。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀。把海带末掺入芝麻中，蒸熟即可。
【首乌猪脑汤】
何首乌300g，核桃仁30g，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服用。每天1次，直至长出新发。此食谱适用于肾虚脱发的患者
注意事项
多吃含硫氨酸的食品
此类氨基酸是滋养头发的主要成分，大多存在于动物性食品、豆类和包心菜中。适度地摄取这些物质，可以提供毛发生长的必需营养。但是，过度食用肉类，不仅无法促使毛发生长，反而会造成毛发脱落。
少吃甜食
中医学家指出，食用过量糖分也会造成斑秃。因此斑秃患者应当减少糖分的摄取。
(一)气血两虚证
症候：多在病后或产后头发呈斑块状脱落，并呈渐进性加重，范围由小而大，毛发稀疏枯槁，触摸易脱;伴唇白，心悸，气短懒言，倦怠乏力;舌淡，脉细弱。
治法：治宜补气养血。
1.内治法
(1)药物
汤药：方用八珍汤加减：当归、川芎、熟地、白芍、党参、白术、茯苓、甘草各10g。乏力甚，加黄芪15g;心悸者加茯苓10g;伴失眠多梦者，加远志、夜交藤15
成药：养血生发胶囊，每次4粒，每日3次，口服。
八珍丸，9g，每日2次，口服。
十全大补丸，9g，每日2次，口服。
(2)膳食
核桃芝麻饼：核桃仁50 g，芝麻10 g，面粉250 g，白糖少许。制法：将核桃仁略炒，出香味后取出碾为碎末，与面粉、白糖混合在一起，加水适量，搅拌均匀，用擀面杖擀成薄饼后，将芝麻压至薄饼的表面，烙至熟后食用。
补气养血汤：黄芪15g，当归10g，党参15g，枸杞15g，排骨500g，煲汤日饮。
2.外治法：同血虚风燥证
(二)肝肾不足证
症候：病程日久，平素头发焦黄或花白，发病时呈大片均匀脱落，甚或全身毛发脱落;伴头晕，耳鸣，目眩，腰膝酸软;舌淡，苔薄，脉细。
治法：治宜滋补肝肾。
1.内治法
(1)药物
汤药：七宝美髯丹加减：制何首乌15g，当归10 g，补骨脂15 g(盐水炙)，枸杞子15g、菟丝子15 g、茯苓15g、牛膝15 g。阴虚火旺者，用知柏地黄汤加减;平素四肢畏冷者，偏阳虚者，用肾气丸加减。
成药：知柏地黄丸，9g，每日2次，口服;河车大造胶囊，每次4粒，每日3次，口服。
(2)膳食
制首乌、生地、党参、山药、枸杞各15g，排骨500g，煲汤日饮。
平素四肢畏冷者，偏阳虚者，服当归生姜羊肉汤(当归10g，生姜30g，羊肉500g)，每周1至2次。
2.外治法：同血虚风燥证。
斑秃中医处方
中医处方(一)
【辨证】肝肾亏虚，血虚失养。
【治法】滋阴补血，乌须生发。
【方名】苣胜子方。
【组成】苣胜子9克，黑芝麻9克，桑椹子9克，川芎9克，酒当归9克，甘草9克，菟丝子12克，何首乌12克，白芍12克，炒白术15克，木瓜6克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】赵炳南方。
中医处方(二)
【辨证】肝肾不足，血虚脱发。
【治法】滋补肝肾，养血生发。
【方名】加味养血生发汤。
【组成】生地15克，熟地15克，鸡血藤15克，首乌藤15克，生黄芪30克，川芎9克，白芍15克，明天麻6克，冬虫夏草6克，旱莲草9克，桑椹15克，木瓜6克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】赵炳南方。
中医处方(三)
【辨证】热邪伤肺，皮毛憔悴。
【治法】清泄肺热，凉血解毒。
【方名】柏叶浸剂(外用)。
【组成】鲜侧柏叶32克，75%酒精100毫升。
【用法】鲜侧柏叶放入精酒中浸泡，7天后方可使用。用棉球蘸药液少许，涂搽患处。
【出处】丰明德方
总结：关于斑秃的食疗方法今天就先给大家介绍到这里，希望大家能够多多了解这方面的食疗方法，以便为斑秃的恢复找到更好的帮助。同样的，这些食疗方法既方便有经济，都是一些常见的食物和中药材，所以大家一定要试试哦。
