很多红斑狼疮的患者朋友不知道的是，其实在日常的饮食过程中，有很多的食物会加重红斑狼疮的病情恶化，那么如何正确而又合理的饮食呢?这就是今天我给大家所介绍的内容了，下面小编就给大家说几个红斑狼疮的食疗方，帮助大家治疗和预防红斑狼疮。
红斑狼疮的饮食禁忌
那么到底有什么东西是红斑狼疮患者不能吃的呢，红斑狼疮患者吃了这些东西之后会加重病情，这对治疗会起到负面的作用，所以大家一定要管好自己的嘴。
1.海鲜,俗称发物.有些红斑狼疮患者食用海鲜后会出现过敏现象(系统性红斑狼疮患者大多为高过敏体质)诱发或加重病情。
2.羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆,性温热,红斑狼疮患者表现为阴虚内热现象者,食后能使患者内热症状加重。
3.香菜、芹菜久食引起光过敏,使患者面部红斑皮损加重,故不宜食用。
4.辛辣食物,如辣椒、生葱、生蒜等能加重患者内热现象,不宜食用.。
5.绝对禁止吸烟、饮酒。
以上就是红斑狼疮患者不能吃的一些食物了，不过对于红斑狼疮患者来说，每个患者的情况不同，所以针对于某些食物来说，还存在着一些未知的后果，患者朋友们可以根据自己的身体情况来判断。
在饮食方面，小编给大家的建议就是要养成有规律的饮食习惯，平时的饮食以清淡为宜，忌食有刺激性和油炸类的食物，还应限制奶制品、豆类食品，应该多吃鱼类、水果和蔬菜，以增加钙质和维生素。
红斑狼疮的饮食注意事项
1.红斑狼疮患者处于缓解无症状者，基本上吃普通饮食。
2.患者处于活动期时，红斑狼疮的饮食应以清淡饮食为主，多吃富含维生素的青菜和水果。
3.对有肾脏损害表现者如少尿、高血压、水肿或有氮质血症者应采用低盐低蛋白饮食，并限制水的摄入。待水肿消退，血压正常，氮质血症消失，可进食普通饮食。
红斑狼疮患者还应忌口：
①忌油炸食物。
②忌油腻，味重食物。
③忌含有高苯氨类蛋白食物。
红斑狼疮患者在日常生活中一定要注意自己的饮食，不好的饮食习惯会给自己的身体带来非常坏的伤害，树立正确的饮食观念才是治疗红斑狼疮的唯一途径，希望大家都能够了解。
红斑狼疮的食疗方
1.海带荷叶扁豆粥
原料：水发海带50克，鲜荷叶3张，扁豆50克。
制法：将扁豆洗净加水煮八成熟，放入切碎的海带和切 碎的鲜荷叶，共同煮烂成粥。
功效：海带性咸寒，可清热利水;荷叶有清热解暑键脾作用;扁豆味甘性平有键脾和中、消暑化湿功效。本食疗方适用于热毒炽盛型系统性红斑狼疮早期、有低热尿少，便干胃口不佳的病人。
2.柴胡根丝瓜薏仁汤
原料：柴胡30克，嫩丝瓜1条，薏米50克;
制法：将柴胡入锅,加水煎煮去渣留汁，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汁煮烂加丝瓜煮将柴胡入锅加水煎煮去渣留汁，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汁煮烂，在加丝瓜煮5分钟即成。功效：柴胡有清热凉血疏肝作用，丝瓜性甘凉、凉血解毒，用于系统性红斑早期有发热或感冒时。
红斑狼疮吃什么食物对身体好
红斑狼疮的食补类型很多，食物依其食性有平补、清补、温补三大类。狼疮病人阴虚的多，内热、血热而有热象的多，故食物应以清补、平补为主，参合温补。
1.平补
红斑狼疮食疗保健常用的食物有大米、小米、高梁、大麦、小麦、燕麦、红薯、山药、芋艿、芡实等等。
以上这些食物，性味平和，稍有偏温或稍偏凉，是正常人或病人为维持健康和生命所必需的，只要没有过敏，有些食物可每天食用，有些可继续交替食用。
2.清补
红斑狼疮食疗保健常用的食物有甲鱼、乌龟、鸭、黑鱼、海蜇、蚌肉、蛤肉、蟹、螺蛳、甘蔗生梨、生藕、荸荠、慈菇、百合等等。
以上食物性凉，久食清火，内热之体相宜，有些还能滑肠，软化大便，但对其中蚌、蛤、蟹、螺、海蜇过敏者，则不能使用。莴笋能引起视力模糊，有眼睛损害者也不宜食用。
3.温补
红斑狼疮食疗保健常用的食物有鸡、鹅、牛、羊、狗、马、鹿、牛奶、乳制品、胡桃肉、桂圆肉、荔枝千、红枣、黑枣、橘子、甜橙、栗子、桃子、石榴、饴糖。
调味品大多温热，胡椒、花椒、桂皮、桂叶、茴香、红豆蔻、姜、葱、酒、醋等。至于蛇肉，品种较多，性温、性凉、性平的均有，不能一概而论。
温补的食物一般能量较高，有的是高糖、高蛋白或胆固醇较高;有的能引起兴奋，或加速血液循环，加速新陈代谢，从而产生热的感觉，为冬天御寒所必须。狼疮性低蛋白血症浮肿者，必须补充高蛋白，鸡、鹅、牛奶、鱼类、海参、虾等是可以吃的，糖、橘子、胡桃、枣子等果品也是可以吃的，或者与清补食品混合交替进食。
红斑狼疮食疗保健对部分脾肾两虚、气血两亏的人才需要以温补、平补为主，参合清补。
红斑狼疮的预防
1.树立乐观情绪，正确地对待疾病，建立战胜疾病的信心，生活规律化，注意劳逸结合，适当休息，预防感染。
2.去除各种诱因，包括各种可能的内用药物，慢性感染病灶等，避免刺激性的外用药物以及一切外来的刺激因素。
3.避免日光曝晒和紫外线等照射，特别在活动期，需要时可加涂防日光药物如3%奎宁软膏、复方二氧化钛软膏、15%对氨安息香酸软膏等，其他如寒冷、X线等过多暴露也能引起本病的加剧，不可忽视。
4.对肼酞嗪、普鲁卡因、青霉胺、抗生素和磺胺药要合理作用。
5.患者应节育，活动期需避免妊娠，若有肾功能损害或多系统损害者，宜争取早作治疗性流产。
红斑狼疮的心理护理
1、要体贴病人疾苦，做好思想开导工作，解除患者恐惧心理和思想压力，增强战胜疾病的信心。
2、向患者普及狼疮知识，帮助患者正确对待疾病，积极配合治疗。
3、重症患者应卧床休息。
4、发热时，按发热病人常规护理，避免受凉，积极预防并治疗感冒。
5、不宜晒太阳，室内阳光过强时，应挂窗帘。禁用紫外线等光性疗法，或服用感光药物和食品，如中药补骨脂和蔬菜中的芹菜等。外出要打遮阳伞，戴遮阳帽，穿长袖上衣和长裙、长裤。
结语：红斑狼疮患者在生活如果没有养成良好的饮食习惯的话，会对身体造成不好的影响，红斑狼疮是一种比较难以治愈的疾病，所有我们的患者朋友一定要去正规的医院进行治疗，这样才是对自己的身体健康负责，也是对一个家庭的负责。
