强迫症是现在非常流行的一种心理疾病，往往不会给患者的身体带来疼痛，但是给他们的心理带来的伤害是非常的大的，还会引起其他的疾病，甚至会自寻短见。那么什么是强迫症呢?强迫症有哪些症状那?你有没有过清洁强迫症呢?下面我们一起来看看吧。
什么是强迫症
很多人在生活中或多或少患有不同程度上的强迫症，所以就有人问，什么才是强迫症，哪些生活上的因素会导致强迫症呢?接下来我们就一起探讨下吧。
强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
强迫症的发病原因与本人的性格及生活经历有关。大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件：如亲人亡故、父母离异、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要作用。
根据相关研究便秘，很多的强迫症患者都有非常不一样的性格特点，比如很多的年轻患者都比较爱干净，他们的个性顺从，做起事情来也是非常的认真，而成年患者他们的时间观点是非常的强的，遵纪守法，越到事情也是非常的谨慎，常常都是优柔寡断的，对自己的要求是非常的高，很在意别人的看法。
另外，科学家认为，在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人，也很容易形成强迫症。这些孩子没有足够的自由空间，而且处处受到父母管制，所以造成心理上的压抑，再加上他们找不到倾诉的朋友，终变得沮丧和失落。为了把埋藏在心里的苦楚发泄出来，他们便选择了不停地整理房间等做法。
如果在成长过程中一直保持这一习惯，那就形成了洁癖。孩子一旦患上了洁癖，当面对挫折时，就不会向包括父母在内的任何人寻求帮助，而是一个人承受压力，他们常常在家里不停地忙碌，或洗衣服，或对屋里的东西擦了又擦，以此来排除心中的烦恼。
见不得脸上一点油光，三天两头去角质，面膜一天敷几片，看到新的护肤方法就想试，每天花在护肤保养上的时间超过两小时，如果你有以上习惯，那你一定是患上“护肤强迫症”了，过度保养不但无效反而更毁肤，你是不多涂点会死星人吗，如果不幸中枪，那就赶紧叫停错误的保养方式，避开下面这些常见的护肤误区吧。
清洁强迫症——不洗干净脸会死星人
习惯一：就怕脸不干净，一天洁面超过2次
他们认为自己脸上的脏物如果不立刻洗的话，就会到我们毛孔中，反复的洗脸，能够有效地控制油脂分泌。
正解：地球人都知道，洗脸太多是不好的。过度清洁只会破坏肌肤表面的水油平衡，让脸蛋越来越油腻。所以，每天早晚各洗一次脸就足够了，选用温和的水溶性洗脸产品，加上温和的清洁方式，才是洗脸正确的做法。
习惯二：不化妆也要用卸妆产品
认为不化妆也要卸妆的人，总觉得卸妆产品可以保持毛孔清洁。
正解：卸妆产品与肌肤接触的时间短，不可能彻底清除顽固的粉刺角质栓，如果它的清洁力强，那么对于表皮上相对脆弱的角质层，显然是更大的灾难。就算上妆了，使用好的粉底也不会伤害肌肤，所以没必要那么紧张兮兮。
习惯三：不频繁去角质会死
认为不去角质肌肤就无法吸收保养品，而且很享受去完角质后肌肤的滑腻感。
正解：角质层是肌肤对外重要的防御层，它会随着自然代谢自行更新。过于频繁密集地去角质，会造成角质细胞间脂质流逝，皮肤保湿能力降低。一般油性肌肤一周可以做两到三次，干性肌肤则建议两周做一次。
习惯四：用热水洗脸能更彻底清洁肌肤
感觉用热水洗脸后，脸上干爽洁净，这样能把脸洗得更干净。
正解：热水能清除皮脂膜，使人洗完脸后更清爽，但如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而冷水又无法洗净面部油脂污垢，那么正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。
习惯五：用毛巾洗脸会更干净
毛巾再脸上擦洗时，会通过摩擦使肌肤更干净。
正解：毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。
面膜强迫症——一天不敷面膜就会死
习惯一：每天都要敷面膜，一天2片
看着面膜说明书上的美白、保湿、祛斑等各种功效，于是急于求成的天天敷，敷完面膜后皮肤变得好好呢!
正解：敷面膜要谨慎，好东西加强吸收，可能会过量，而坏东西加强吸收，则问题更大。频繁敷面会使肌肤变得脆弱，想要挽救都困难。建议普通的美白、保湿面膜一周敷2~3次即可，药妆类的面膜一周1~2次佳，这样才能起到大的靓肤功效。
习惯二：面膜一敷就是半个小时
边敷面膜边看电视，一坐就是半个小时以上，全然忘了脸上还有张营养丰富的面膜。
正解：大多数面膜都会规定15~20分钟的使用时间，在这个时间段里，肌肤会吸收面膜中的营养成分，超过这个时间就有可能令肌肤的水分倒流。在敷营养丰富的面膜时，不要担心浪费而敷太久，这样会导致肌肤敏感。
习惯三：偏爱撕拉型清洁面膜
撕拉型清洁面膜的效果立竿见影，用起来很过瘾!
正解：长期的使用撕拉面膜会导致毛孔粗大、肌肤过敏，想要使用清洁型的面膜，尽量用海底泥或火山泥等膏状面膜来代替撕脱型面膜。敏感肤质的MM可以选择更为温和的类似乳霜类的面膜。
习惯四：拿自己的脸尝试各种DIY面膜
看到电视及杂志宣传自己DIY面膜，环保又天然，于是热衷于各种DIY。
正解：自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，难以被肌肤吸收，所以虽然有趣、省钱，但是没有效果，而且有些成分还会引起肌肤过敏哦!
习惯五：不分功效混用面膜
只要是面膜，不管是保湿、美白还是祛斑，统统用上脸。
正解：不同功效的面膜其营养成分，混淆使用既达不到理想的功效，而且用错面膜还会对肌肤造成激烈的刺激，毁伤肌肤。
追“新”强迫症——热衷于尝试各类护肤新品和新方法
习惯一：每次一有新品就踊跃尝试购买
新品的广告太吸引人了，不尝试下心里不踏实。
正解：别看广告看疗效，安全的保养品，还是应该经过肌肤长期监测后，才可以使用。那些层出不穷的新科技，未必发挥其宣传的神奇作用，还是别把自己的脸蛋当试验田，购买前一定要谨慎考虑。
习惯二：美容达人们传授的护肤经验都要体验
别人的护肤方法效果很不错额，用在自己的脸上也能达到同样的效果吧!
正解：一些所谓的美容达人并没有专业的皮肤科常识与医学背景，偶尔尝试的新护肤方式也许只是巧合，而用在你身上并不一定生效，你应该更多去信任真正皮肤科医师的建议与分析。
习惯三：日常涂抹不够力，还要加上导入仪
导入仪可以促进保养品的吸收，发挥更大的护肤功效吧!
正解：导入仪确实有助于护肤成分的吸收，但同时也会使一些有害物质被吸收。如果我们不了解，我们宁可用擦的方式，也不要用超声波造成一些不必要的风险。
习惯四：各种产品齐上脸，保养品用越多才有效
化妆水、精华、乳液，挨个用一遍也不够，还喜欢各个品牌同类型产品叠加。
正解：保养品用得越多，不代表肌肤吸收的多，厚厚的一层反而会阻碍肌肤呼吸，引发一系列肌肤问题。而且不同品牌的产品，可能会因为产品组方的不同，发生有效成分相抵的现象，这样做引起过敏的几率非常大。
结语：相信看完本文，大家对于强迫症是什么都应该了解了，其实和我们的内心有很大的关系，年轻强迫症患者非常的爱干净，而年龄大一些的患者就是有很强的时间观，在乎别人的看法等。小编觉得我们首先要自信，才能不被强迫症困恼。同时，以上的清洁强迫症你们占了几条呢?
