痱子给人们生活带来了无限的烦恼，那么，有关痱子的治疗的方法你都知道哪些呢?接下来小编将给大家介绍一些有关痱子的食疗的方法，希望这些方法能够为您的健康带来帮助。详细的介绍请看下文的内容。
青蒿绿豆粥
食谱原料： 首先准备青蒿5克、西瓜皮60克、绿豆30克以及茯苓和荷叶各10克。
制作方法：
1、将青蒿(或用鲜品绞汁)、西瓜翠衣、赤茯苓共煎取汁去渣。
2、将绿豆淘净后，与茶叶同煮为粥。
3、等到粥煮好时，在吧上青蒿、西瓜皮、赤茯苓的药汁倒入锅内，再煮熟即可。
健康提示：
1、效用：清暑泻热。
2、主治伏暑、痱子。
三豆汤
祛痱功效：
三豆汤主要是由绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤以清热解毒、健脾利湿著称，被誉为夏季小儿防痱子的保健佳品。
原料：
首先我们要准备绿豆、红豆和黑豆各10克。
做法：
将绿豆，红豆，黑豆分别洗净，放入锅中，加水600克，用小火煎至200克，即可食豆喝汤。 如汤中加薏米20克，清火祛湿的效果更好。
特别关注：
红豆和绿豆都属于凉性的，而小孩子的脾胃功能比较弱，如果经常或长期食用反而会对脾胃功能带来不利的影响。所以，再加入一些健脾补肾的黑豆，就能对红豆和绿豆的“凉性”有一定的缓冲作用。但脾胃功能特别差，易腹泻的孩子不要经常喝三豆汤。
金银花苦瓜汤
祛痱功效：
苦瓜，作为苦味食品的当家花旦，不仅能增进食欲，清热解暑，多吃还可预防痱子的发生。金银花苦瓜汤，苦瓜搭配清热的金银花，此汤具有清心祛火，利尿通淋，明目解毒的作用，通常用以治疗伤暑身热、痱子，热天烦渴，小便少而红，眼睛红等疾患。
原料：
苦瓜200克、金银花15克。
做法：
1、将苦瓜切开去瓤和籽;
2、与金银花一起放入锅中;
3、加清水适量，煎汤饮用即可。
金钩菜花汤
制作方法
1.菜花切去梗和叶，切成2厘米大的颗;葱白切段，余下的葱和姜拍破。
2.虾米选去杂质，洗一遍后用冷水泡上。
3.将虾米、料酒、拍破的葱、姜和鸡汤1000毫升在沙锅中烧开，再放入菜花，移用小火炖5分钟即烂，加入味精和盐，调好味，装入汤盅内再撒上胡椒粉和葱段，放上鸡油即成。
营养解析
菜花：菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。
对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力、防止感冒和坏血病的发生、还可防治胃癌、乳腺癌，抑制癌肿生长，减少癌症的发病几率。
同时大量的类黄酮、吲哚衍生物和二硫酚硫酮，还可减少心脏病与中风的危险，降低人体内雌激素水平，阻止皮肤色素斑的形成，对肌肤有很好的美白效果。
菜花性凉、味甘，可补肾填精，健脑壮骨，补脾和胃。特别适合生长发育期儿童和在污染环境中生活的人食用。
虾米：虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质，钙含量尤其丰富;还含有丰富的镁元素，能很好地保护人体皮肤的健康。
韭花肚尖丝
制作方法
1.猪肚尖剔去油筋，洗净，片成0.3厘米厚的片，再切成5厘米长的丝;
2.用蛋清、适量的盐和干淀粉15克调匀浆好，拌上一点香油;
3.韭花摘去老梗洗净，红椒去蒂籽洗净，都切成与肚尖丝一样长的丝;
4.用汤50毫升、味精、香油、湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)兑成汁;
5.锅烧热，放入猪油烧到五成热时，下入肚尖丝，用筷子拨散滑熟，倒入漏勺沥油;
6.锅内留50克油，下入红椒丝、韭花，加盐炒一下，倒入滑熟的肚尖丝，烹料酒，随后倒入兑汁颠炒几下，装入盘内即成。
营养解析
猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、保健皮肤的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
韭菜花：韭菜花富含水分、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质钙、磷、铁，维A原、维生素B1、维生素B2、维c和食物纤维等。
适宜夜盲症，干眼病之人食用，因为韭菜花中所含大量的维A原可维持视紫质的正常效能，又适宜皮肤粗糙以及便秘之人食用。
红辣椒：辣椒是老百姓餐桌上常见的一种原料，其营养丰富，口味独特，就餐时能增加饭量，多食可增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。
同时辣椒中含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含的维C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。
可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
痱子注意事项
1、保持室内通风凉爽，及时擦除汗水，多用温凉清水洗澡和擦拭身体;增加更换衣服频次;睡眠时勤翻身。可进食清凉解暑药膳，如绿豆糖水、绿豆粥、清凉糖水等。
2、可内服清热、利湿、解暑的中药或药膳食物，如绿豆糖水、绿豆粥、蜂蜜水。
3、未出现痱子的正常部位可使用涂痱子粉或爽身粉，这类粉剂多含滑石粉及氧化锌成分，作用是吸汗、干燥、清凉等。
已经出现痱子后的皮肤会比较敏感，宜使用无刺激专门去痱子的纯天然成分产品，如葆哚多婴儿植物祛痱膏，能快速清凉止痒祛痱缓解热毒，非常适合幼嫩皮肤出现的痱子使用。
4、皮肤严重感染溃烂需及时使用抗生素进行消炎。
总结：有关痱子的食疗的方法今天我们就先介绍到这里，相信大家通过文章的介绍，现在对方痱子的一些食疗方的制作的方法已经非常的了解了吧。大家在生活中不妨亲自试一下。此外，还有很多其它的食疗的方法，大家如果感兴趣的话，可以多多留言一下。
