肺癌是常见的恶性肿瘤之一。谈到肺癌，人人都会想到吸烟等，一些危害人们的肺部问题，那今天小编就讲述一些关于肺癌的预防方法、肺癌的护理及肺癌的注意事项。希望在日常的生活当中多加以防范，让疾病远离我们人类。同时也希望我们要爱护我们的环境。因为大多数疾病是由我们不爱护环境所导致的。
肺癌的预防方法
⑴不吸烟及戒烟：
①有组织的团体、有计划在群众中开展一些吸烟有害健康、防癌就要坚决不吸烟和戒烟的健康教育。
②医务人员、学校的教师、文艺体育工作者、新闻工作者、各级领导干部应该带头不吸烟，作为广大群众的榜样。
③卫生部门、教育部门、新闻机构和群众团体要有效开展吸烟有害的宣传教育活动。
④采取措施在所有公共场所禁止吸烟。英美等国家自60年代起，大力宣传吸烟有害健康的活动，使人群的吸烟率每年以1~2%比例下降，这些国家的逐年上升的肺癌发病率到90年代，已开始被遏止或逐渐下降。
⑵预防职业性肺癌：
①政府部门对工矿企业要监督管理。
②改革生产工艺，减少粉尘、烟雾，降低环境中有害物质浓度，不断提高生产自动化、机械化、密闭化的程度，生产者避免或减少直接接触已知致癌因素。
③加强个人防护意识，生产时要注意正规操作，生产后换下来工作服，洗淋浴，工作服不能带回家。
④定期监测环境中有害物质的浓度，不得超过国家允许标准，及时采取有效防护措施。
⑤定期查体，如发现与职业有关癌前病变或早期癌，应及时治疗，并调离有致癌因素的职业环境。
⑶预防环境污染：
1991年，国务院颁布了《大气污染防治实施细则》，对于预防肺癌和其他有关疾病，起了很重要的作用。其主要内容是
①人民政府、工矿企业、建设项目应当把防止大气污染纳入生产建设和技术改造计划，加强监督管理。
②大气污染的防治设施和规章制度经验收合格，建设项目方能投入生产或使用。
③防治烟尘污染。
④新建住宅区应当实行热电联供，或集中供热，推广低污染燃烧技术，逐步限制散煤燃烧。
⑤禁止在居民区新建排放含有有毒物质的废气和粉尘的建设项目，已投入生产的应当进行净化处理。
(4)活规律，心情愉快，劳逸结合，锻炼身体，增加防病抗病的能力。
(5)年以上居民应定期检查身体：当出现刺激性干咳、痰中带血丝等症状时，应及时到医院检查。如家中有人曾患肺癌，其他成员应引起注意，须定期检查。
肺癌的护理
1. 劝病人戒烟。吸烟可使支气管分泌物增多，减低血氧饱和度及增加血中碳氧血红蛋白含量，对手术及手术后影响极大;
2. 对有肺功能损害、慢性呼吸道感染者，术前给予抗生素，防止术后感染。
3. 早晚刷牙，保持口腔清洁，防止术后呼吸道感染。
4. 讲解手术后配合事项：
①术后有效咳痰是为了保持呼吸道通畅。
②术后吹气球锻炼是为了促使肺充分膨胀。
③术后带胸腔引流管是为了引出胸膜腔内的积血、积气，从而保证有效呼吸。
1. 术后保持安静，避免病人情绪波动。
2. 术后多采用半卧位，一般可以向任何一侧翻身，但病情较重、呼吸功能差者听从医护人员指导。
3. 手术后 6 小时即可进食，注意加强营养。
4. 每 2 ～ 4 小时翻身一次，并进行四肢活动，以防肺内感染及形成下肢深静脉血栓，应鼓励病人用手术一侧手臂取放物品，促进机体恢复。
5. 多进行吹气球锻炼和咳嗽锻炼。如有无体重下降、贫血、恶液质及是否有恶心、呕吐等;还包括肿瘤压迫所致症状，如颈部、锁骨上淋巴结是否肿大等。
肺癌术后护理要注意观察患者身体变化，要经常注意患者有无发热、剧咳、痰血、气急、胸痛、头痛、视力改变、肝痛、骨痛、锁骨上淋巴结肿大、肝肿大等，发观上述症状，应及时去医院就诊。
同时，患者应定期去医院作胸透视检查，并留新鲜痰液查癌细胞。
1、肺癌晚期的护理病人首先要注意保持室内环境舒适，床铺干净整洁，尤其是护理生活不能自理的晚期肺癌患者一定要定期翻身，温水擦洗，时常按摩受压部位，预防褥疮的发生。
2、合理饮食也是肺癌晚期护理的重要部分，肺癌患者晚期消耗大，体质弱，应特别注意及时补充营养。
饮食应丰富多样，以清淡和高营养为原则，可嘱患者多食新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性强的食物，在保证营养供给的同时增强患者的免疫抗病能力。
3、注意晚期肺癌患者的精神和心理上的护理，应该随时与病人沟通，要耐心倾听病人的诉说，使病人感到亲人的温暖。
多给予患者精神和心理安慰，消除他们对死亡的惧怕感，肺癌术后应该怎样护理树立晚期肺癌患者战胜疾病的自信心。
要不断鼓励患者，积极参加一些力所能及的社交活动。
预防肺癌的注意事项
1、肺癌患者无吞咽困难时，应自由择食，在不影响治疗的情况下，应多吃一些含蛋白质，碳水化合物丰富的食品，提高膳食质量，为手术创造良好的条件。
如果营养状况较差，很难耐受手术的创伤，术后愈合慢，易感染，对手术康复不利。
2、要求饮食含有人体必需的各种营养素。在足够热量供应时，可以补充蛋白质营养，促进肌肉蛋白的合成，在热量供应不足时，支链氨基酸也能提供更多的热能。
要素膳的种类很多，应用时，要从低浓度开始，若口服应注意慢饮，由于要素膳为高渗液，引用过快易产生腹泻和呕吐。
3、术后饮食调配：术后根据病情来调配饮食。因为手术创伤会引起消化系统的功能障碍，所以在食物选择与进补时，不要急于求成。
都要多吃新鲜蔬菜和水果，果蔬中含有丰富的维生素C，是抑癌物质，能够阻断癌细胞的生成，另外大蒜也含有抗癌物质。
养成良好的生活和饮食习惯，定期体格检查，及时诊断和治疗。
肺癌病人家庭护理常识 除观察病人有无咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、胸闷、呼吸困难、发热等异常状况外，还要特别留意有无吞咽困难、声音嘶哑、头颈部和上肢水肿或上眼睑下垂。
如出现吞咽困难，则提示肿瘤侵犯或压迫食管。
如出现声音嘶哑，则提示肿瘤直接或间接压迫喉返神经。
如出现头颈部和上肢水肿以及胸前部淤血和静脉曲张，又伴有头痛、头昏或眩晕，则提示发生了上腔静脉压迫综合征;如出现与肺肿瘤同侧的上眼睑下垂、眼球内陷、瞳孔缩小、前额和上胸部不出汗，则提示发生了Horner综合征。
康复期间注意事项：
1、完全禁止吸烟。不论什么时候 戒除，都为时不晚。
2、作气功锻炼特别是增强呼吸功能的 气功，以使提高肺部功能。
3、经常注意环境中的空气新鲜， 多到自然环境中去锻炼或活动。
4、不要到人多的或空气污浊的公共场所去，避免外感和呼吸道感染。
总结：今天小编就为大家讲述到这里，相信大家都有一定的了解了肺癌的预防方法、肺癌的护理、肺癌的注意事项。因此，我们一定要多注意日常生活中的一些小细节，因为生活也属于肺癌高危人群，在生活中做到你为人人，人人为你，让疾病远离大家。
