张阿姨今年五十多岁，近她发现自己的脸肿了，能摸到一个肿块，但是她张开嘴巴却看不到嘴巴里面有什么问题。后来疼痛越来越重，嘴巴都张不开了，张阿姨才来到医院就诊。
医生检查后发现，从表面看张阿姨的牙结石不是很大，但其实在龈下也有很大一片牙结石，宽度相当于三颗大牙。清理出来的牙结石有一元硬币那么宽，让张阿姨震惊到了，自己每天都刷牙，怎么还有那么大的牙结石躲在口腔里面?牙缝里的小石头怎么去除？
每天都兢兢业业刷牙，就不会有牙结石了吗？
首先，有的牙垢并不能刷掉，按照等级来分，一般轻度以上的牙结石就不太容易刷掉了，更何况有的人刷牙三下五除二就结束了，力度不足以将结石刷下来。
其次，牙结石还会躲在你看不到的地方，有些地方无法清理干净，例如牙缝中、牙龈下面。有的牙结石长在缝隙中，而缝隙很大，必须用牙缝刷或牙线才能很好地清除，如果平时只是用牙刷，就可能有漏网之鱼。
刷牙的方法也很重要，有的人看似刷了，但其实相当于没刷，牙刷摆放角度不对，根本没有刷到残渣，还有门牙后面，经常被遗忘，等到残渣越堆越多，越来越硬，就会变成结石。
所以，有牙结石很正常，据数据统计，97%的成年人有牙结石，还有八成以上成年人患有牙龈问题，有牙结石不可怕，关键在于如何清除它。
牙缝里的“小石头”如何清除？
找医生帮忙→
如果口腔中有明显的牙结石了，并且手指甲很难扣掉，这个时候就只能洗牙了，同时还要消炎化脓，改善牙龈问题。结石清除后缝隙会变大，喝冷水也容易倒牙，这些无法避免，可是如果不洗牙，等到牙根都被结石覆盖，到时候就只能拔掉牙齿了。
靠自己努力→
医生只能帮你一次，平时还是要靠自己护理口腔，用温水刷牙，结束后再用漱口水巩固。平时要少吃巧克力、年糕、甜食，还要少饮浓茶，好把香烟戒掉。另外，有些清洁牙齿的小妙招，大家可以尝试，例如食盐、小苏打等，但是要长期坚持，短时间内效果不明显。
为什么牙齿上的软垢抠下来特别臭？
相信很多人无聊的时候都扣过牙缝，然后放到鼻子边闻一闻，立刻被那酸爽的味道迷住了，这有点像臭鸡蛋，又有点像死鱼的味道，到底是什么?从哪里来的?
其实它是食物残渣，比如肉丝、芝麻粒、菜叶，它们卡在牙缝中，光用手指很难抠出来，只能随它去了。就这样在口腔温暖的环境中，细菌辛苦耕耘，在残渣上发挥余热，于是，食物中的成分就被发酵出了各种臭味。发酵时间越长，味道越重。
此外，还有牙菌斑和牙结石的功劳，经过各种细菌和唾液的作用，也会形成一股迷之气味，有时即便刷过牙了，还是有一股味道。
总之，有口腔问题的人很多，即使再不情愿，也要找医生看一看，别等牙齿松动、脱落、无法张嘴了才重视起来。
