小时候经常会听长辈说，我们每个人的身体里都有个“小太阳”，身体健康的人，小太阳就越有活力。而判断的方法也很简单，就是看手指的十根指甲根部，有没有白色的弧形区域，也有的人把这块区域叫做“月牙”。
如果每根指甲盖上都有，而且它是占据了一定比例，能明显地看出来的话，就说明身体是很健康的。这么多年来，很多人一直对这种说法深信不疑，认为月牙的数量多，很明显就是身体好的象征。事实真的如此吗?我们不妨来深入了解一下。
为什么会生长月牙?
这并没有什么特殊之处，只是在长指甲的时候再正常不过的表现。我们都知道，指甲的颜色是偏向透明的，它由我们身体里的角蛋白细胞形成。那些生长的超过了手指的指甲，就是无用的老去的细胞，而还没长出来的细胞就静静地藏在指甲的根部，也就是我们所说的“月牙”。
我们在剪指甲的时候，都是一截一截剪的。这正好能说明指甲的生长轨迹，是从指甲盖的根部一点点长起来的。而淡白色的月牙，其实只是标志着我们的指甲在不断地生长而已。至于它的形状，也是依据每个人指甲盖的宽窄不同而有所变化的。
月牙又多又大证明人更健康吗?
其实并不能。月牙的多少和形状，跟我们指甲的使用频率、自身的新陈代谢以及手指的形状有关。我们可以仔细观察一下自己的十根手指，看是不是大拇指的月牙最大，这是因为我们经常会使用到它，而不容易被用到的小拇指，月牙往往是最小的。还有，新陈代谢速度比较慢的话，指甲长得慢，月牙也会比较少。像岁数比较大的老人，和年纪比较小的儿童，他们的月牙可能就比较少或者没有。
除了这些以外，有的人手指比较细，指甲盖小，月牙也就小;有的人手指粗，指甲盖大，月牙看上去自然就会显得比较大。有的人虽然十根手指都有月牙，但可能只是平时使用到手指的次数比较多，指甲磨损得比较快。有的人十指不沾阳春水，可能就很少出现月牙。
另一部分人可能天生就没有月牙，这是因为他们手指甲的根基比较靠后，看不出来，这样一来，他们的指甲还没长出来的时候就已经是成形的了，我们不能说他们的身体就一定不健康。
有的人会长月牙，有的人天生就不明显，但是这两种表现都属于正常的情况，只要一直稳定在这个状态就可以了。
但是当月牙出现下面这两种情况的时候，却是在预示着疾病的到来
1、原本没月牙却突然明显
如果没有过度磨损指甲，而且本来就看不出什么月牙的人，突然冒出了很多明显的月牙，并不是一件好事。可能是患上了甲状腺疾病。
2、以前月牙明显却突然不见了
原本能看到月牙，但是最近却发现它几乎看不见了。这种现象跟我们身体的营养缺乏有关，因为营养素的缺乏会直接影响到指甲、头发的生长，就会让原本明显的月牙消失不见。
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