人通过饮食获取营养，但食物中不都是营养，也存在重金属之类的有害物质。一些物质本来对身体无害，在人体后也会转化，比如食物中的嘌呤会转化成尿酸，多余的糖分会转化成脂肪等。尿的时候泡沫很多怎么回事？
这些有害物质，一部分是以固体的形式，随着大便排出体外，一部分会转化成液体或者混合在水液中跟着尿液排出体外。根据尿液的成分，便可知晓体内是否有疾患，尿常规检查就是检测各种物质的含量，依据检查出的结果，再具体分析原因。
分析尿液成分，需要专业的工具，普通人在家里是无法完成的。可观察尿液的颜色、浑浊度以及泡沫多少等，倒是每个人都可以做到的，尿尿时低头看看就行。尿液颜色变红，浑浊度变高，暗示体内有代谢问题，或者是有脏腑存在疾患。容易混淆的则是泡沫多少，普遍认为尿液泡沫多，就是生病了，而且还很严重。
尿液中泡沫的形成，主要和尿液中的蛋白质有关。代谢各方面正常，尿液中就不会有蛋白质，泡沫量会很少，消失得也快。反之，尿液中蛋白质增多了，泡沫数量就多，消失得也慢。
在两种情况下，尿液中蛋白质含量会增多：
首先就是肾脏问题，肾主导蛋白质代谢，能够将原尿中的蛋白质过滤出来。蛋白质是大分子物质，只要过滤过程没有问题，尿液中就不会有蛋白质了。当过滤能力下降，蛋白质就会溜到尿液中，使得尿液中有泡沫存在。
其次就是血液问题，一些血液相关的疾病，也会使得血液中的异常蛋白质数量激增，导致尿液中的蛋白增多。
有少部分人则和尿液中糖分、盐类成分增多有关，这里所说的盐不是吃的食盐，而是一些矿物质化合物。这些成分增多，尿液成分复杂，自高而下冲击时，形成的泡沫数量也会增多。
同样有两种情况，也会使得尿液中的杂质增多：
其一就是糖尿病，这类人群体内代谢容易紊乱，体内杂质无法被消化，也不能通过其他途径排泄出去，尿液就成为了排出多余糖分以及其他杂质的途径。
其二就是炎症，这是容易被忽视的，受到炎症刺激，尿液中细菌会增多，也会混有黏液，使得尿液成分变得复杂，小便时尿液中形成的泡沫就多了。比如前列腺液和尿液就不能完全融合到一起，这个部位有了炎症，尿液中的泡沫数量就会很多。
其他因素引发的尿液泡沫增多：
生理性因素，人在排尿时，总是有高度差存在，男性更是如此。有了高度差，形成的冲击性大，尿液中的泡沫数量也会增多，就好似水流向下冲击会形成大量水泡一样。和生病所带来的泡沫多不同，这种泡沫数量多，消失却很快。
饮食因素，其中包含了吃药在内，一些药物确实会增加尿液中的泡沫数量，甚至会带来尿液颜色的改变，也是正常的。至于饮食因素，主要就是高脂肪、高糖分饮食，短期内摄入过多，无法有效代谢，尿液成分也复杂了，泡沫就不少。
总之，尿尿时泡沫数量多少，并非就是生病了，也可能是生理性因素和饮食因素。具体要根据泡沫消失的时间判断，消失快就不用担心，数分钟才消失就可能是体内有疾。
