婴儿受凉呕吐需先观察呕吐频率、量及精神状态，若症状轻微且无其他异常，可先通过保暖、少量多次喂水等方式缓解；若频繁呕吐或伴随发热、精神萎靡等，需及时就医。
1.轻微受凉呕吐（无其他症状）：
注意腹部保暖，可用温毛巾敷腹部，避免腹部受凉加重不适。少量多次喂温开水，每次5-10ml，间隔10-15分钟，防止脱水。暂停辅食，以母乳或配方奶为主，减轻肠胃负担。
2.呕吐频繁（＞3次/小时）：
观察呕吐物性状，若为奶液或未消化食物，可禁食1-2小时让肠胃休息。期间少量喂温水，每次不超过5ml，避免呛咳。若出现口唇干燥、尿量减少，提示脱水，需立即就医。
3.伴随发热（体温≥38℃）：
体温＜38.5℃时，用温水擦拭额头、颈部等物理降温，避免捂汗。体温≥38.5℃时，遵医嘱使用对乙酰氨基酚（2月龄以上适用），避免自行用药。及时就医排查感染因素。
4.特殊情况（精神差/异常哭闹）：
若婴儿持续哭闹、精神萎靡、拒食或呕吐物带血丝，需立即送医。注意呕吐时保持头偏向一侧，防止误吸。就医前记录呕吐时间、次数及性状，便于医生诊断。
温馨提示：婴儿呕吐后1小时内避免进食，24小时内饮食以清淡易消化为主。低龄婴儿（＜6月龄）呕吐频繁时，需警惕先天性幽门狭窄等疾病，需专业评估。
