现在是春季，气温宜人，但是会有些干燥，这对于结石病人来说，会有些影响。人体水量会下降，身体会有疼痛感，这就是结石的症状。在生活方面，结石病人不能吃什么的话题也要多注意，下面小编就具体说说结石不能吃什么?
因为身体的水分会下降，所以大家多喝水哟，及时补充水份。结石病人更是如此，如果血液中溶质增加了，会增加新的结石产生的。另外因为气候的原因，各个地域的人群得结石病的情况还不尽相同。
南方的气候属于亚热带，夏天人体容易大量出汗，加入水分不能得到及时的补充，就会导致尿量减少，尿液一旦浓缩，引起尿盐沉淀，从而增加结石形成的几率。所以，这就是为什么说南方泌尿系统结石发病率高。
饮食习惯也会导致泌尿系统结石，海鲜类食物是主要的诱因之一。南方沿海地区盛产虾蟹，这类嘌呤含量高的食物一旦摄入过多，就会导致血液和尿液中尿酸含量升高，不仅容易长结石，还会合并出现高尿酸血症，痛风的几率也会大大增加。
结石虽“小”但危害“大”
千万不要小看结石，它可以让人痛得死去活来，严重的甚至导致肾脏衰竭。一旦出现腹部疼痛、尿血等症状时，就要及时到医院对症治疗。如果结石小于4毫米，可以不用特意治疗，关键是要多喝水，多运动就可以自然排出;当小于6毫米时，可以通过药物治疗;但超过6毫米，且形状不光滑后，就要通过手术等方法进行治疗。
预防结石就是要多喝水，尤其是夏季每天喝水的量不能少于2000毫升。饮食方面也要注意清淡，低盐少钠，减少高嘌呤海鲜的摄入。另外，也要适当进行运动，可以为钙质结晶排出体内创造条件。
各类结石患者的饮食禁忌
钙盐结石
限制钙盐的摄入，每日多不能超过500毫克。每天要多吃酸性食物，如鱼、瘦肉、
蛋、细粮等。
尿酸结石
避免含嘌呤的食物，如肝、肾、脑、肉汁、干豆等。多食用含碱性的食物，促进尿结晶的溶解。
胱氨酸结石
限制食用含甲硫氨酸丰富的食品，如蛋、禽、鱼、肉等。多吃碱性食物，多饮水。
结石患者科学饮食
1、慢食
首先吃饭速度不宜过快，“一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时”没这种方法还有更多好处如：健脑、减肥、美容、防癌。
2、早食
即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力开关”;晚餐早食可利于消化，预防肾结石。
3、杂食
杂食能充分体现食物互补的原理，是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。
4、素食
不是一点荤也不吃，素食是防治文明病的核心措施。
5、淡食
包括少盐、少油、少糖等，是预防肾结石的方法之一。
6、鲜食
绝大多数食物均以新鲜为上，许多“活营养素”可得以保持。提倡“鲜吃鲜做”、“不吃剩”。
7、洁食
“干净”包括无尘、无细菌病毒以及无污染物。
8、生食
并非一切均生食，而是“适合生食的尽量生食”。
9、冷食
吃温度过高的食物，对食道健康有害。低温可延寿，冷食还可增强消化道功能。
10、定食
定时定量进食，久之形成动力定型，这是人体生物钟的要求。
11、小食
21世纪进餐制以日进五餐或六餐为宜，三顿正餐外的小餐(上午10点、下午16点及20点左右)称为“小食”，具多重功效。它与平时所说的零食有别，后者无定时定量的概念，导致与正餐的矛盾。
保健
上要懂得善用以下三原则，不仅有助于排石，还可预防结石再发。
原则一：善饮水
保证每日尿量在2000毫升左右。对于运动量大、出汗较多的患者，饮水量稍多。尤其在夜间，强调睡前饮水，并且在半夜再饮水一次。使每日尿量超过2000毫升，可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。
原则二：善忌口
不同成分的肾结石，对饮食的要求也不同，患者要善于根据各自结石的成分，对不同的食物有所禁忌。
原则三：善运动
适度的运动可促进体内器官的摆动，促进小结石排出，但不同部位的结石，运动方法也不同。一般的肾结石，在排石的时候，医生会嘱咐患者做垂直的上下跳跃运动，有助于结石排出;而对于肾下盏的结石，患者应该以倒立运动为宜，使结石向上运动，逐渐移行出肾脏。
总结：相信我们身边或多或少都有患结石的病人，小编上述对结石的介绍，希望能够给大家一些帮助。一旦身体有些疾病产生了，饮食方面自然会跟着需要注意些，所以建议患者朋友们，为了健康生活，多注意饮食哟!
