25岁的小何，因近期的身体总有不适感，经常感觉到昏昏沉沉，还出现腹痛的情况，呼吸也难受，让她不得不去医院做检查。她一直以为自己是胃部出现问题，毕竟现在的年轻人都有点胃病，然而查出的结果是胰腺受损了。
在做抽血检查的时候，出现的一幕也吓到了别人，小何的血液泛白，跟牛奶似的，肉眼可见的血液上浮了一层白油，大夫看到这样的血，也吓了一跳，正常来说，血浆应该是淡黄色透明状的，但她是奶白色，跟猪油凝固后的颜色一样。那为何年轻的小何会出现这样的情况?原因竟是平时的外卖吃多了。常年吃外卖会怎样？
为何吃外卖会引起这个问题？
小何出现这样的情况，其实跟她自己的生活习惯有关，经她的表述，她平时上班比较忙，一日三餐也没有时间做，所以最快捷的方式就是点外卖，基本上都是吃一些快餐，她最喜欢吃的食物是麻辣烫，基本上每天都会吃一些，还有其他一些炸鸡、烧烤之后，这些都是晚上到家后点的。
白天比较忙，吃东西少，晚上下班后，她也是为了犒劳自己，就吃得比较任性，然而晚上的活动量很少，长时间过度的饮食，使她的体重从原来的的一百斤到一百三十斤了，体内的脂肪量上升得快，高血脂也随之而来，血脂中的脂肪量上升，使得血浆的颜色发生改变，这才让她时常有昏沉的感觉，而不良的饮食，腹部就会有疼痛，引起胰腺炎。
这位女性的经历也给当代的年轻人一个警示，现在的人，大多都有不良的饮食，每天工作繁忙，根本就不想再考虑吃得好不好，饥一顿饱一顿是常有的事，很多时候的饮食，都是一些高脂肪、油腻的食物，不规律的饮食，使得现在的肥胖率不断的上升。
体重超标，内脏脂肪量上升，不仅胰腺会受到损害，肝肾、肠胃等等都会随之受损，只是时间长短的问题。因此也是提醒大家，尽量不要吃外卖。外卖所用的原材料、油以及烹饪的环境，都没有办法保证，就算脂肪没有超标，卫生也不一定合格。
现在的人容易出现胃病，很多是因为幽门螺杆菌的感染，而传播途径，就是卫生不好，食品中还有所使用的餐具中，细菌增多，人体食用后，会直接进入体内，偶尔吃点，是没有关系，但若是常年累积，那身体迟早会受到损害，若不想身体受损，尽快改掉这样的习惯。每天抽一个小时的来做饭，其实做饭也是一个享受的过程，可以根据自己的心情来决定吃什么，也可以放松身心，吃的还健康。
25岁的小何，因为长期不良的饮食，加上生活习惯不佳，使得身体受到损害，尝到了恶果，希望其他人也引此为戒。其实注意饮食，也是在为自己省钱，看一次病，费用可不低，而且外卖的价格也高，还不如自己做饭。
