生活当中有些人屁特别多，这不仅很不雅，可能还会影响健康，那么导致屁多的原因有哪些呢?屁多应该怎么办呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就跟着我一起来具体的看一看吧!
屁多的原因
日常生活当中放屁是一件十分正常的事情，但是屁多是怎么回事，很多人不了解，过多的屁也是不好的，一般屁多的话是吃了一些容易淀粉性的食物，还有就是面食，大家不要不重视屁多的现象，要找到原因。
在中医里，屁属于浊气下行。闷气少言肝胆不宣忧郁的人，由于肝胆、脾胃导致气机运化不良、或者气上行不通而在膀胱经的小肠成为浊气而下行。
有时屁多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如甜食、红薯、土豆等。
多吃面食的人也会导致放屁多，这类食物使肠菌产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。
为何常放屁
屁是身体排除的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。屁成分的来源主要有三方面：
人自身吞下的空气
在我们平常吞咽唾液或食物时，会连带空气一起咽下去，其中一部分空气以打嗝的方式从胃平排出，剩下的空气则进入肠部，成为屁的主要来源。
胃肠道内产生的气体
食物进入体内后，在胃肠道内被人体消化吸收，有些食物会因为含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，从而导致气体增多;或者未被分解的食物成为大肠菌的食物，大肠菌新陈代谢后也会产生气体，同样可导致胃肠道内的气体增多。
由血液渗透而入的气体
人呼吸时，吸入体内的气体一部分由血液吸收再经肺排放，其余的气会通过放屁的方式从肛门中排出体外。
疾病因素
患有胃炎、消化性溃等胃部疾病或者患有肝脏、胆道和胰腺疾病的人也会出现屁多现象，因为这些患者容易出现消化不良的症状，以致于自身肠胃内存在较多未被消化的食物残渣，为肠道细菌发酵产生更多气体提供了原料，导致人有了屁多的现象。
有屁就要快放
很多人为了面子保持形象，宁愿死撑着也决不肯松了那一口“气”，如此一来就会导致有些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。如果经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩等症状，严重者可能会导致肠道蠕动紊乱，引起各种消化系统疾病。
如何减少放屁
1、慎选乳糖食品
乳糖过敏是肠道内缺乏乳糖酶所致。没有这种酶，人体就无法分解乳糖，在未经消化的情况下，这种糖直接进入大肠，由细菌将其分解为氢气。
2、减少碳水化合物的摄入
碳水化合物摄入过多，会导致人体消化系统无法吸收过多的碳类食品，造成胃胀气，从而导致气体过多。
3、纤维食物不多吃
一些高纤维质的蔬菜和水果会增加排气量，有些女生为了身材好看，把大量的高纤维食物作为主食，这样也会导致肠气过多。
经常屁多的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。
在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。
每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。
对于导致人们屁多的原因，上文已经为大家进行了详细的分析，一般来讲的，大多数的人出现放屁增多的情况都是与饮食不当有关的，而如果是疾病的诱因的话，大家则应该尽快的展开对相应病症的治疗工作。
从屁中嗅出健康危机
屁多但不臭
可能是患上了胃炎、消化性溃荡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。
屁多且臭
可能是因为消化不良引起。
屁奇臭难闻
可能是患有消化道出血、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症;或者也可能是患有恶性肿瘤晚期，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败在细菌作用下所致。
结语：生活当中有很多因素会导致屁多，而经常放屁是需要警惕的，除了饮食的因素以外，还可能是疾病导致的，那么屁多的原因有哪些呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望可以帮助到大家哦!
