我们大家应该都听过抑郁症这个疾病，此病是一种心理疾病，抑郁症的表现是什么?在得了抑郁症之后，人的意志会一点一点消失，抑郁症怎么治疗?很多人也很奇怪，为什么会得抑郁症，抑郁症的原因是什么?想知道一定要继续看哦。
一、心情时常低落
抑郁症明显的症状就是长时间的情况低落。患者没有什么情绪波动。患病较轻的病人会感觉闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，如果患病比较严重，病人则会感觉痛不欲生、悲观绝望、生不如死。典型抑郁表现有晨重夜轻的节律变化。在情绪低落的时候，也会给出自我评价低的情况，产生无用感、无望感和无助感，常伴有自责;严重者会出现罪恶妄想和疑病妄想，甚至出现幻觉。
二、睡眠障碍
一般患有抑郁症的朋友都会出现顽固的睡眠障碍，并且发生率高达98%，大多时候都表现为失眠、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等等的额情况。很多时候在惊醒后不能入睡，并且也会出现整晚不睡的情况。由于长时间睡眠不足，导致难以轻易集中精力，更无法有清晰的思维和作出甚至很小的决定，对人对事缺乏耐心，易发怒。
三、行为意志活动减退
如果已经出现了行为意识比较差的时候，就一定要特别注意了。抑郁症直接的表现就是行为缓慢，不想做事，生活被动，不愿和周围人接触交往，很喜欢待在家里面;严重抑郁时会拉上窗帘不愿见阳光，也会出现消极的自杀念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，这是抑郁症危险的症状，应提高警惕。
四、身体变化
常表现为身体疲惫，没有力气，严重的时候甚至会失去动力起床，失去行动意愿。没有食欲，不想吃东西;有些人则是胃口大增，会有暴食的症状。还伴有其他身体症状：如胸闷、恶心、呕吐、出汗等等。
五、认知功能损害
主要表现为记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增加、抽象思维能力差、语言交流障碍、眼手协调及思维灵活性等能力减退。
其实抑郁症患者只是沉湎在自己的悲观色彩极其浓重的思维怪圈里面，由于对现实的拒绝和对自我的否定，使自己的人生陷入了悲观的境地。所以，我们平时要乐于夸赞自己，珍惜拥有，怀抱乐观，当你重新正视自己时，你会发现自己其实拥有很多，世界也比想象中温柔许多
抑郁症怎么治疗
治疗的第一步肯定是诊断。准确的诊断非常关键。我们大众所谓的广义上的抑郁症包括很多种，不同类型治疗方法相差悬殊。
比如，要区分“单相抑郁发作”与“双相情感障碍”，两者的药物治疗与心理干预有本质的不同;要区分“抑郁症伴有精神症状”和“精神分裂症伴抑郁发作”，这两者也有本质不同。有不少个案其实是抑郁症伴有精神症状，如果缺乏深入细致的问诊，常会被误诊为精神分裂症。
还要注意共病的问题，这非常复杂。我发现很多抑郁症患者共病人格问题，轻则人格改变，重则人格障碍。有的患者本身就有人格障碍(如反社会性的、偏执性、冲动性的人格障碍等)，导致他们在社会上不断受挫，并不断强化其人格障碍，后患上抑郁症。
仔细分析，会发现很多“难治性抑郁症”，其实是共病人格障碍。对这样的病例，如果不能发现并处理患者的人格问题，治疗效果往往会打折扣。
其它共病还有药物滥用成瘾、毒品滥用成瘾、酒成瘾、赌博成瘾、恋物成瘾等多种成瘾障碍，都需要在诊断中加以注意。
选择适合的治疗方式
诊断清楚后，就要与患者建立信任关系，这是抑郁症高效康复的关键。这就需要详细了解患者的经历、家庭关系、心理感受等，和患者及家属交流，选择恰当的治疗方法。
重度抑郁症，或者已经有自杀倾向的患者，要立刻到正规医院精神科就医，先用药物稳定病情。
对于重度抑郁症个案，一般来说还是得先用药，快速改善一些症状;然后根据患者情况决定治疗方案。比如对于完全不信任心理干预的个案，主要靠药物治疗，把心理干预融合在日常的交流中;加大家庭治疗的力度，重建一个对患者强有力的社会支持体系;甚至动用各种社会资源，让患者能够更好地融入社会。
如果患者处于木僵状态，建议转诊到专业的精神病院做无抽搐电休克治疗(MECT)。等患者病情有所好转，再根据情况决定是否进行后续的深度心理干预。如果患者和家属认同心理干预，可在患者情绪改善后，开始进行深度的心理干预。
如果是轻中度的单纯抑郁发作，可根据个案和家属的意见，选择合适的方法。对于尚在上学的青少年，多数父母不愿意让孩子服药，我就采用非药物治疗，主要是深度催眠下程序植入技术(PITDH)，还会结合认知行为治疗、深度催眠和元认知心理干预技术等方法。
心理干预具体的步骤：首先，通过与患者和家属深入沟通，让患者和家属对于问题有深度全面的认识，开始矫正患者错误的认知，寻找患者潜意识层面存在的病理性条件反射;其次，在深度催眠下植入新的程序，消除多个病理性条件反射，重新建立新的、健康的条件反射。后续，可能还需要在深度催眠下进行创伤处理。
用深度催眠处理内隐记忆
需要说明的是，上述潜意识层面存在的病理性条件反射，多数是患者能自主回忆起来的，比如生活里的重大打击。但有的隐藏在深度记忆中(即专业上说的“內隐记忆”)，患者自己回忆不起来。这就是为什么很多患者觉得自己的生活中明明没有特别不开心的事，却莫名其妙地得了抑郁症的重要原因，也是以前所谓的“内源性抑郁症”的重要原因。
抑郁症包括难治性抑郁症、内源性抑郁症，不是没有病因，而是我们没有找到。我们医务人员更多的是应该反省我们的能力和水平，而不是简单地认为是疾病本身如此。
对于这种在意识层面未觉察到的创伤，可利用科学催眠术，在深度催眠下，帮助患者寻找深藏内隐记忆里的创伤，然后予以处理。科学研究和实践已经表明，在深度催眠的状态下，人的注意力高度集中，可以唤醒内隐记忆。
在治疗时，我们一般会先把非常明显的病理性条件反射处理掉，再深入寻找有没有未意识化或者未觉察到的创伤，这样才能治疗得更彻底。药物治疗、运动疗法和物理治疗则是一种辅助手段。
抑郁症的原因
虐待。过去的身体虐待，性虐待或情感虐待可能会增加后期患上临床抑郁症的风险。
某些药物。一些药物可能会增加患抑郁症的风险。
冲突。抑郁症可能是由于个人冲突或与家庭成员或朋友的纠纷而导致的。
死亡或损失。亲人去世的悲伤虽然是一件无可避免的事，但可能会增加抑郁症的风险。
遗传。抑郁症家族史可能会增加风险。抑郁症是一个复杂的疾病，这意味着可能有很多不同的基因影响。抑郁症的遗传并不像纯粹的遗传疾病如亨廷顿舞蹈症或囊性纤维化那样简单或直接。
压力事件。即便是一份新工作，毕业或结婚等良好事件也可能会导致抑郁症。而负面的诸如经济压力，人际关系压力也有增加抑郁的可能。
其他个人问题。诸如由于其他精神疾病导致的社会隔离或被排除在家庭或社会团体之外的问题可能导致患上抑郁症的风险。
严重的疾病。有时抑郁症与重大疾病并存，或可能由另一种疾病引发。
物质滥用。近30%有药物滥用问题的人也患有抑郁症。
结语：刚刚已经为大家介绍了抑郁症的表现，怎么治疗抑郁症和抑郁症的原因，相信大家现在对于抑郁症也有了一些了解，其实每个人在出现不开心的时候，都会有一点抑郁，这个时候一定要及时的调节自己。
