牙痛可以说是很常见的一种症状，多数的人在生活中应该都会遇到这个问题，一旦出现了牙痛对身体影响比较大，这个时候应该怎么办呢?能够引起人们牙痛的原因有很多，大家要注意一下，吃什么可以缓解牙痛呢?下面会有详细的介绍。
1、咬生姜
一旦出现了牙痛的症状，大家应该要及时的缓解，牙疼的时候应该要切生姜一小片咬在痛处，这样能够帮助缓解牙痛的情况，必要的时候还可以重复使用，并且在睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。
2、含白酒
很多人应该不知道，其实白酒能够帮助人们缓解牙痛，牙痛的时候要取普通白酒100克放入茶缸里，之后可以加上食盐10克;搅拌，在盐溶化之后放在炉子上烧开。之后可以含在疼痛的部位，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
3、按摩手
按摩手能够有效的缓解牙痛，这方法可缓解50%的疼痛。首先应该要取出一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，之后开始轻轻的用冰块压在此部位5-7分钟。有调查发现，60-90%使用这方法的人，牙痛因此而减轻。
4、擦大蒜
大蒜中所含大蒜素可以刺激神经，消除疼痛，而且大蒜还有消毒杀菌的功效。上火牙疼时，把大蒜瓣掰个口，让蒜汁溢出，往痛处擦抹数次，可立刻止疼。如有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可直接用大蒜头反复擦敏感疼痛区，每天1-2次，每次1-2分钟，酸痛可显着减轻或消失。
5、冰敷
上火牙疼时，采用冰敷的妙招可以立刻止疼，只需要用冰块敷在牙痛部位的脸颊，或者冷毛巾包冰块均可，对于急性止疼很有好处，因为冷冻能减少神经兴奋次数和降低神经的传导速度，这样就会使痛觉的传导和产生出现变缓的现象，达到止疼效果。
牙痛的原因
急性牙髓炎。多见于龋齿较深的患者，病菌从龋洞进入牙髓腔，引起牙神经充血、炎症。牙痛往往为自发性，夜间疼痛加重，冷热刺激后疼痛更剧。疼痛亦可放射到面部、颞部及耳部。在患有化脓性牙髓炎时，患者遇到热刺激疼痛加剧，而冷刺激疼痛反而减轻或消失，这是成年人经常牙痛的原因。
急性根尖周围炎。由急性牙髓炎的发展或创伤等因素引起。病牙呈持续性疼痛，有浮起感，不敢咀嚼，患者能正确指出病牙，如叩击病牙则引起疼痛，此时由于病牙神经已坏死，因而无激发性疼痛。
急性牙周炎。牙痛的性质与急性根尖周围炎类似。病牙不仅出现咀嚼痛和浮出感，而且已形成牙周袋以及牙松动。牙龈组织可出现反复肿痛及出血。牙周脓肿。牙周组织炎症进一步发展可引起化脓性炎症。脓肿形成时疼痛剧烈，脓肿形成后局部出现波动感。在牙周脓肿形成后，疼痛可明显减轻或缓解。
牙体过敏。常因牙龈萎缩、牙颈部的牙本质暴露及牙体缺损所致。此时，冷、热、甜、酸等刺激均可出现疼痛，但刺激停止后疼痛即可消失，这也是成年人经常牙痛的原因。
食物嵌塞、龋齿。牙与牙的间隙内可被食物嵌塞而引起牙痛，称为食物嵌塞痛。而龋齿疼痛则是因为牙齿龋坏而刺激牙龈、牙神经引发的疼痛，是很常见的疼痛。
干槽症。一般在拔牙后2~4天发生，可引起自发性持续性剧烈疼痛。检查时可发现拔牙伤口内血块有臭味。
1、橄榄
牙痛吃什么好呢?不妨吃些水果来缓解牙疼的症状，就比如橄榄也是不错的选择，橄榄果肉含有钙质，日常对食用对人体很有益处。橄榄味甘酸性平，具有清热解毒、消积化痰以及滋润肺喉的作用，牙痛的情况下吃橄榄能起到清肝火去火的效果。
2、柠檬
柠檬富含维生素C等营养成分，也是护肝的好食物，同时具有美白护肤的效果。每天喝一杯柠檬水的良好习惯对身体益处多多，可将体内堆积的毒素排出，不仅美白肌肤还能防止雀斑，同时还有降火的功效。
3、山楂
相信大家都知道，山楂是促进消化的良好食品，可以说如同清道夫一般，能将体内各种食物快速消化，让其吸收营养成分，对于因为上火引起的牙痛不妨使用山楂促进消化，可将体内不利的因素屏蔽消化。
4、西红柿
西红柿是一年四季常见的蔬果之一，其营养丰富价值很高，同样具有清热解毒的功效。中医认为，西红柿具有平肝去火的作用，却富含维生素C能帮助人体提高免疫力，从而防治口腔溃疡。
结语：上文已经为大家介绍了牙痛怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解牙痛的症状了，在平时我们应该要及时的预防这种疾病的出现，生活中护理好自己的口腔，注意口腔的清洁，一旦出现了牙痛的症状要尽早的治疗。
