脚气一直都是困扰很多人的难题，它总是会反反复复不好治愈。因为引起脚气的原因众多，所以大家需要注意鞋子的清洁，发现自己得了脚气之后要怎么办呢?现在人们除了使用药物治疗，还会用一些民间的小偏方，那么那些偏方是科学健康的呢?
穿透气的鞋子
大家在平时要穿透气的鞋子，真菌的快速繁殖是需要温暖潮湿的环境，所以大家想要改善这个情况，主要的方法就是改变脚部所处的环境。穿鞋的时候，要尽量选择一些透气性能比较好的鞋子，还需要做好鞋子的通风环境，并且经常对鞋子进行晾晒。
讲究卫生
保持脚步的卫生，能够有效的对于抵抗脚气。所以人们在生活中需要做到勤洗脚，一些人认为夏天的时候穿凉鞋不需要洗脚，这种观点是不对的，穿凉鞋时脚部大部分裸漏在外，所以脚步非常容易沾染细菌，更容易出现脚气的问题。
大家在洗脚的时候需要选择使用温水，此时人们还可以使用香皂或者其他清洁剂，这样做能够帮助人们清洗掉大部分沾染的细菌。还有人们在平时也需要对袜子和鞋子进行每天的更换和清洗，如果症状比较严重的人，也要用消毒液进行消毒。
不接触污水
即使没有感染脚气，也要注意不要接触污水，避免感染。洗澡时应保持下水道通畅，使污水及时排除，以免脚下污水聚集，尤其注意在公共洗浴的地方不要踩到污水中。下雨天路上容易积水，不要贪图凉快或者方便从雨水中趟过，雨水落到地上以后会沾染很多污染物。如果鞋子或者袜子被污染的水接触，一定要及时清洗。
不要弄破水泡
得了脚气的人，一般脚趾间会出现水泡，严重的人甚至会在脚底出现水泡。一定不要把水泡弄破，这是因为水泡中有很多真菌，一旦破掉就会感染周围的皮肤，而且患病处接触水以后很可能感染。如果水泡不小心破裂，一定及时清洗。
不共用私人物品
有很多人都是通过与他人共用私人物品导致的脚气，比如拖鞋、袜子、洗脚盆等。我们在日常生活中一定要注意不要和他人共用私人物品，以免疾病的交叉感染。得了脚气的人的物品沾染真菌的概率很大，一旦你接触这些物品也可能会被感染。
脚气的原因
1、总是穿不透气的鞋子
鞋子被淋湿之后没有来得及更换、总是穿不透气的鞋子、脚部长时间处于潮湿状态下，会受到细菌和真菌的感染，潮湿温热的环境正适合于真菌的生长，终引起糜烂型的脚气。
2、和其他人共用生活物品去公共游泳池或者澡堂时和其他人共用拖鞋、毛巾以及洗脚盆等，会受到真菌的感染，从而引起脚气。其实脚气的传染性很强，尽量不要和其他人共用，去公共场所时不妨选择一次性的，以免和其他人出现交叉感染。
3、和个人角质有关
在双脚上有很多的角质层，在里面所含有的角质蛋白细菌和真菌感染提供良好的营养，尤其是有大量汗液滋润时，更加快了向脚气进展的过程。所以要做到勤洗脚，保持鞋子和袜子的透气性，鞋垫和袜子要勤换勤洗。
第一个偏方是白萝卜煎液，是要准备白萝卜半个，然后切成薄片，放在锅内，加适量的水，用旺火熬三分钟，再用文火熬五分钟，接着倒入盆中，等到温度适宜的时候再反复洗脚，连洗数次。
第二个偏方是碱面，是要在晚上临睡觉前，用碱面一汤匙，放入温水中溶化，再将脚浸入到碱水中，泡洗三十分钟左右就可以了。
第三个偏方是花椒盐水，是要准备花椒，盐，然后加入水中稍微煮一下，等到温度不烫脚了，就可以进行泡洗，每晚泡洗二十分钟，连续泡洗一个星期就可以痊愈。
第四个偏方是黄豆水，是要准备黄豆，水，然后用小火约煮二十分钟，等到水温能洗脚的时候再用来泡脚，可以多泡会儿，能滋润皮肤。
第五个偏方是啤酒，是要把可瓶装的啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡二十分钟再冲净，每周泡一到两次。
第六个偏方是韭菜，是要准备治鲜韭莱，然后洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水，等到冷却到能下脚的时候，泡半个小时，泡的同时好用脚揉搓。
第七个偏方是三七，是要准备三七，然后将叶、茎、花，用凉水洗净后，捣烂成糊状，稍微放点盐，涂敷患处，每次约二十分钟，一天三次，连续三天。
结语：上文已经为大家介绍了脚气怎么办，现在我们现在应该知道如何做能够缓解脚气的问题了。生活中人们要注意做好脚部的清洁，保持脚部的卫生情况，大家也要注意自己鞋袜的清洁，一旦出现了脚气的情况，大家要尽早治疗。
