我们常听说的疾病是肝火旺，很少有人听说胃火旺这种疾病，那么胃火旺的症状有什么?出现了胃火旺之后也要及时的进行调理，方法也有很多，那么胃火旺怎么调理呢?一些食物有降胃火的作用，那么胃火旺吃什么好?
胃火旺的症状
一、胃灼痛
胃火旺的患者一般会有胃灼痛的症状出现，时间久了之后，肠胃功能就会受到影响。导致胃气没有办法疏通。胃火旺的朋友还会有胃部不同程度疼痛的感觉。会对胃造成严重的灼伤，所以会有灼伤的疼痛感出现。
二、牙齿疼痛
胃火旺还会导致牙痛的症状出现，主要就是因为辛辣的食物吃的太多，让胃肠热血侵害身体，导致牙床受到损害，情况严重的话会有牙龈肿痛以及牙齿疼痛的症状发生，胃火旺的人还会有气滞血瘀问题，如果不及时处理，会出现牙龈肿痛甚至溃疡化脓的表现。
三、口臭
口臭也是胃火旺的一种症状，胃火旺盛会导致身体中的一些浊气往上冲，如果没有及时的缓解，那么就会导致口臭症状的出现。而且患者会有胃胀和消化功能亢进的问题出现。还容易有饥饿感、便秘、小便赤黄的症状也会出现。
四、嘴角长痘
胃火旺盛的人嘴角特别容易长痘，如果你的嘴角总是会冒一些痘痘出来，就需要注意，可能是胃火旺盛造成的，一定要使用正确的方式缓解。
五、口渴
胃火旺的朋友总会想要喝水，也很容易感觉到口渴，主要就是因为津液亏损导致的。大脑总会收到缺水的信号，所以总是感觉到很口渴，想要喝水。这样能给身体补充更多的水分，也能缓解胃火旺盛的症状。
胃火旺怎么调理
1、控制食欲
胃火稍盛的人，胃肠工作加快，易饥，个人的感觉就好像是永远吃不饱。到了下一个阶段，胃部出现炎症，就变成了消化能力降低，食欲不振，常有饱腹感了。中医认为，胃火调理，一方面应当遵循清热、清滞的原则，另一方面，要节制饮食，太过肥甘厚味的东西少吃，甜腻的食物少吃，油脂丰富的炒货零食少吃，饮食上应增加蔬菜与时令水果，多补充水分。
如果可以控制食欲或者减少食欲，也可以适当选择轻断食，坚持一段时间，对泻胃火是有帮助的，而且清淡的饮食还可以帮助将胃里的火气降下来，因此也可以达到降低食欲的效果。如果我们出现了胃火旺盛的症状，可以喝一些绿豆粥或是用绿豆熬成的绿豆汤。可以帮助我们减轻胃火旺盛的症状。不过由于绿豆具有大寒的性质，因此，处于经期的女性朋友和身体虚弱，脾胃虚弱的朋友，千万不能够饮用哦。
2、按摩
内庭穴是去胃火非常有效的一个穴位，尤其是因为胃火导致的牙痛、咽喉痛以及口臭、便秘等等，都可以通过按摩内庭穴得到缓解。内庭穴在足背第二个跟第三个脚趾头之间，在趾蹼缘后边发白的地方，如果可以每天坚持按摩一两分钟，就可以达到一定的去胃火效果。
3、调整内环境
存在胃火的人群基本上也存在着消化功能下降的现象，会表现出腹胀、排便困难的现象，因此这种情况下需要采用相应的办法来调整有益菌群。
4、食疗去火
针对胃火也可以选择中医调理的办法，针对患者的不同情况对症下药能达到不错的治疗效果。不过每个人的症状不同，因此一定要根据自己的症状采用不同的方法，中药上比较有效的有金银花、胖大海等等。
胃火旺吃什么好
1、木瓜
胃火大可以多吃木瓜，因为木瓜具有和胃化湿、健脾消食的作用，多食可以改善不良病症，促进疾病恢复。
2、白萝卜
除了木瓜之外，患者也可以多吃白萝卜，因为白萝卜具有降火、清热、开胃、健脾、消炎、止咳的作用，多食有益健康。
3、豆腐
豆腐也适合胃火大患者食用，主要是因为豆腐具有清胃火、消痰下气的作用，适当食用有助于疾病恢复。但是要注意，豆腐性凉，胃寒脾虚患者要注意少吃，不宜过量食用，以免加重胃部不适，影响健康。
4、荸荠
如果患者有明显的便秘症状，就可以多吃荸荠，因为荸荠具有清胃热、化湿祛痰、利尿通便的作用，多食可以改善便秘，缓解不适。
5、西瓜
西瓜也具有降火作用，可以多食。除了这一食物之外，还有一些降胃火食物也适合患者食用，如苦瓜、油麦菜、绿豆、芹菜、香蕉、梨、苦菜、火龙果、西红柿等。
结语：胃火旺对身体来说是比较严重的，主要的症状就是胃灼痛、口渴、牙齿疼痛、口臭等等。所以有了胃火旺的症状之后要及时的进行治疗。平时可以控制食欲，还能经常按摩。饮食可以多吃一些木瓜、白萝卜、豆腐、西瓜等。
