牙疼并不是很严重的疾病，但是一旦发作的时候就会让人无法忍受，那么牙疼怎么缓解?牙疼的原因也是很多的，比如说龋齿、牙髓炎等疾病，牙疼的原因有什么呢?牙疼的时候吃一些食物也能缓解，牙疼吃什么好呢?
牙疼怎么缓解
1、大蒜缓解牙疼
牙疼发作的时候，患者可以直接切一个大蒜，用大蒜的横切面擦拭坏掉的牙齿，能有效的缓解牙疼。但是患者在擦拭的时候，要注意不要接触到牙龈，否则就会感觉到很难受，如果用捣烂的大蒜直接敷在患者的合谷穴上，那么对于过敏性的牙疼也是有效果的。
2、醋缓解牙疼
在呈现牙疼症状的时候，患者可以用醋和枸杞一起熬煮，待凉后通过漱口的方法就能达到缓解牙疼的效果，一天使用2到3次就可以，此方法能够有效止痛，患者在每天刷牙的时候也可以直接在牙膏上滴几滴白醋，此方法也能够有效去除牙齿上的污垢，也能够在一定程度上缓解牙疼症状。
3、生姜缓解牙疼
在牙疼的症状出现的时候吗，患者也可以用一块生姜放在疼痛的部位，能起到很好的止痛效果，如果患者在睡觉前出现了牙疼的症状，那么可以咬着生姜睡觉，这种方法对于疼痛的缓解也是很有效的。
4、花椒缓解牙疼
就是将干花椒加入适量的清水放在锅中进行熬煮，之后再加入适量的白酒，将煮好的花椒水过滤后直接放入瓶中，在牙疼发生时可以口含，能够起到有效止痛的好效果，当然患者也可以用干花椒直接放在牙疼的地方，来达到缓解疼痛的目的。
牙疼的原因
1、龋齿
龋齿也就是常说的蛀牙、虫牙，与口腔卫生息息相关。许多人都比较喜欢甜食，尤其是孩子，对甜食没有丝毫抵抗力，但是食用甜食后不及时漱口刷牙，就会导致食物残渣留在牙齿上，这就给细菌等微生物提供了营养。细菌微生物在口腔中得以大量繁殖后，就会进一步损害牙齿，造成蛀牙，伤害牙神经，引起剧烈牙痛。
其实不仅甜食能引发蛀牙，日常饮食的食物残渣也会导致蛀牙产生，所以勤漱口、勤刷牙是非常重要的事情。
2、上火所致牙龈肿痛
上火是中医的一种病症，主要指的是人体的阴阳失衡，从而出现了内火的症状，常见的上火有胃火、肺火、肝火等等，都会引发牙龈肿痛的症状出现，症状也是有轻有重的，口腔中如果有龋齿的存在，也会引发龋齿的疼痛。
3、牙髓炎
牙髓炎一般为龋齿感染牙髓腔引发，也称为牙神经痛，痛感剧烈，初期为阵发性，中后期为持续疼痛，夜间表现明显。疼痛还能放射到头部，耳部等部位，需要尽快治疗。
4、智齿冠周炎
智齿是人体18岁以后才生长的牙齿，由于生长较晚，常常方位不正，这就容易导致智齿上残留食物，细菌等微生物在此环境下容易滋生，引发感染，引起牙龈肿痛，并伴有喉部疼痛等，称之为冠周炎。
5、牙釉质磨损
许多人由于刷牙方式不正确，牙刷毛过硬等原因，导致脆弱的牙釉质受损，牙本质暴露，而处于牙本质的神经，受到外界刺激性后就会引发疼痛。
6、其他因素
比如智齿生长不当压迫其他牙齿，外伤等，还有一些疾病比如糖尿病、心脏病等，也会引发牙齿疼痛。生活中要引起注意。
牙疼吃什么好
第一，青柠汁
青柠汁能够起到很好的缓解牙疼的作用，将一个青柠檬捣碎，放到杯子当中，青柠檬出来的汁儿敷在牙齿上就可以止痛了。
第二，芹菜
芹菜属于凉性的食物，具有清热解毒的功效。牙疼的时候，可以将芹菜榨汁饮用，能够很大程度上减轻牙疼的症状。同时喝芹菜汁还能够去风湿，对于高血压也能够起到辅助的作用。
第三，苦瓜
苦瓜是具有败火的功能，如果是由于上火导致的牙疼，吃苦瓜是能够起到缓解作用。但是要记住，苦瓜好不要炒着吃，因为苦瓜炒过以后含油量是比较高的，药效就会大大的降低，不能够起到清凉败火的作用，好的方法就是将苦瓜凉拌吃。
第四，生姜
生姜本身就具有消炎止痛的作用，取一片生姜，放在牙齿疼痛的地方，轻轻的咬住，要记住不要将姜片吞入肚子当中。如果口腔当中的细菌比较多，姜片也能够起到抑制细菌滋生的作用。
第五，绿豆
绿豆是有清热解毒的功效，在牙疼的时候吃一点绿豆能够起到很好的缓解作用。并且绿豆当中含有球蛋白和多糖，能够促进动物体内的胆固醇和肝脏分解成胆酸，加速了胆汁中盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。对人的身体也非常有帮助。
结语：牙疼的时候真的是很难忍受的，很多人都经历过牙疼的情况，上面给大家介绍了牙疼的缓解方法，希望能帮助到你。暂时的缓解疼痛是可以的，但是还是建议患者去医院进行牙齿疾病的治疗，这样才能治根。
