牙痛对人体来说不是什么大的疾病，但是如果经常牙痛的话，会让我们感觉比较难受，也会影响到日常的进食，一旦出现了牙痛要怎么止痛呢?引起人们牙痛的原因有很多，常见的就是口腔类的疾病。牙痛的朋友要注意自己的饮食，吃什么食物好呢?
1、有牙痛的人在生活中可以选择用生姜来止痛，主要是因为生姜当中的物质，可以起到止痛和消炎的作用，在出现牙痛后，大家可以选择用生姜来缓解痛苦，牙痛的时候，可以取出新鲜的生姜，然后咬合放在牙疼的位置，疼痛症状比较严重的话，可以反复的用这个方法。
2、大蒜消炎的效果非常好，牙痛的患者要将大蒜捣烂之后弄热，在有温热的时候，可以直接涂抹在疼痛的位置，这个方法能够很好的改善，因为牙周炎以及牙髓炎等疾病引起的疼痛症状，所以如果是因为这些疾病引起的牙痛，可以通过大蒜改善。
3、牙疼可以通过热敷的方法缓解，有牙痛后患者需要将干净的毛巾放入到温水当中，拧干后直接敷在牙疼位置上，这样做能够快速的缓解牙痛症状，除了用这种方法，还可以喝一些热汤或者是热茶，这个方法能够有效的改善牙痛症状。
4、患者出现牙疼的时候，可以按压合谷穴，也就是我们日常生活当中所说的虎口，在大拇指和食指指尖凹陷的位置，当我们出现牙疼的时候，用力去掐住合谷穴，能够缓解一半的疼痛感。
牙痛的原因
牙外伤
如果不幸因为意外摔倒、碰伤，机或者在吃饭的时候咬到硬东西可能会导致牙折，也会导致牙痛出现，这种情况需要先消炎然后再止痛，当然必要情况下还需要到口腔科处理一下。
智齿冠周炎
这是生活中比较常见的一种牙痛因素，因为智齿长出困难再加上口腔卫生不太好，导致牙冠周围组织发炎、肿痛，这种情况可以服用消炎、止痛药，在消炎之后可以拔掉生长不好的牙。
牙髓炎
这种情况多数是深龋没有补牙并终导致牙髓感染导致的，此外，化学药物以及温度的刺激也有可能会引起这种情况，疼痛发作起来多数都是自发性的，而且是一阵一阵的，遇到冷热刺激的时候会更加明显，遇到这种牙痛一定要及时进行处理，也可以服用相应的止痛药物。
龋齿
初龋一般没有明显症状，但是当洞变大或者变深之后，遇到吃饭时候会疼痛，吃甜食以及太冷或者太热的食物都会加重痛感，这种情况要缓解牙痛可以用止痛的牙膏刷牙，当然为直观有效的方法还是要填补龋洞。
牙根肩周炎
出现这种现象多数是由于牙髓炎已经扩散到牙齿根管口导致的，并终导致根尖周围组织发炎，一般疼痛是持续性的，患者会明显感觉到自己的牙齿变长了，在轻轻触碰之后会感觉到疼痛更加明显，会严重影响到进食，这种情况需要服用止痛药，在饮食上需要吃流食，专业上还需要进行牙髓治疗。
第一，苦瓜
苦瓜是具有败火的功能，如果是由于上火导致的牙疼，吃苦瓜是能够起到缓解作用。但是要记住，苦瓜好不要炒着吃，因为苦瓜炒过以后含油量是比较高的，药效就会大大的降低，不能够起到清凉败火的作用，好的方法就是将苦瓜凉拌吃。
第二，生姜
生姜本身就具有消炎止痛的作用，取一片生姜，放在牙齿疼痛的地方，轻轻的咬住，要记住不要将姜片吞入肚子当中。如果口腔当中的细菌比较多，姜片也能够起到抑制细菌滋生的作用。
第三，绿豆
绿豆是有清热解毒的功效，在牙疼的时候吃一点绿豆能够起到很好的缓解作用。并且绿豆当中含有球蛋白和多糖，能够促进动物体内的胆固醇和肝脏分解成胆酸，加速了胆汁中盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。对人的身体也非常有帮助。
第四，青柠汁
青柠汁能够起到很好的缓解牙疼的作用，将一个青柠檬捣碎，放到杯子当中，青柠檬出来的汁儿敷在牙齿上就可以止痛了。
第五，芹菜
芹菜属于凉性的食物，具有清热解毒的功效。牙疼的时候，可以将芹菜榨汁饮用，能够很大程度上减轻牙疼的症状。同时喝芹菜汁还能够去风湿，对于高血压也能够起到辅助的作用。
第六，洋葱
说起洋葱，大多数人都会想，洋葱切起来比较辣眼睛。其实洋葱是能够起到缓解牙齿疼痛的作用，如果牙齿疼，切一小片洋葱，然后敷在牙齿疼痛的地方，或者是将里面的汁儿挤出来放在牙齿疼痛的地方，也会起到很好的缓解作用。
结语：上文已经为大家介绍了牙痛怎么止痛，我们现在应该知道怎么做可以改善牙痛了，在平时大家要护理好自己的牙齿，做好口腔方面的清洁，也要注意自己的饮食，如果是因为口腔疾病导致的牙痛，那么应该要尽早的治疗。
