近期新冠肺炎在我国很多地区都零星出现了，虽然现在大家对它的出现不惊讶了，但是平时做好预防也是非常重要的，在平时要怎么预防新冠肺炎呢?新冠肺炎这种疾病，有很多注意事项需要大家了解了。大家对于新冠的症状基本都是有了解的，所以一定不能马虎大意。
一、保持社交安全距离
不管是在生活中，还是在工作的时候，大家都不能常去人员密集的场所，还有也应该要减少乘坐公共交通工具，这样能够在一定程度上避免新冠。还有在与人接触的时候，要保持1米的安全距离，人员流动比较多的时候，要有序的排队等待。
二、保持良好个人卫生
勤洗手是非常有必要的，在洗手的时候，应该要用专业的洗手产品，像是香皂或洗手液等，还有一定要用流动水洗手，没事的时候可以用消毒剂消毒。在外面的时候要避免接触公共场所的公共物品，如果不得不触摸应该要及时的清洗双手。
三、保持室内良好通风
大家在家里或是在办公室的时候，应该要保证良好的通风状况，每天应该要开窗通风一段时间，每天应该要坚持2-3次，还有每次应该要保持在20-30分钟，如果外面的空气质量不太好，应该要减少通风的频率。
居室和办公场所要保持良好通风，每天开窗通风次数 不少于 2-3 次，每次 20-30 分钟，如户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
四、应坚持科学佩戴口罩
养成随身携带口罩的好习惯。尤其是前往公共场所， 特别是进入公共交通工具、电梯等密闭空间。
五、注意饮食安全卫生
到正规的超市或市场选购生鲜产品，选购时可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品，避免用手直接接触，同时佩戴口罩。购买境外冷冻食品，要关注食品检疫信息，做好外包装消毒。处理食材应生熟分开、煮熟煮透，不推荐生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用的方法。购物、处理食材以及饭前饭后应保持手卫生。两人及以上共同就餐时，要记得使用公筷、公勺，减少交叉 感染，降低传染性疾病和食源性疾病的发生。
六、自觉坚持安全出行，杜绝带病上班上学，及时就医
有发热、干咳、咽痛等呼吸道症状的，尽量避免外出，特别是近期与发热、呼吸道传染病患者有过密切接触人员，尽量避免乘坐公共交通，戴好口罩及时到就近的发热门诊就诊。需要乘坐公共交通工具时，尽量采用刷卡、扫码等非接触方式充值、购票。遵守公交、地铁部门戴口罩、测体温等防疫规定。
七、收邮件快件时，佩戴好口罩和手套。
尽量避免人员聚集，处理邮件快件时佩戴手套，处理之后应立即洗手，避免用不清洁的手触碰口、眼和鼻;收到境外寄来的包裹后，及时对外包装进行消毒。
1、增强体质提高自身抵抗力
新冠病毒喜欢侵扰体质弱者或有慢性疾病的人，这些群体抵抗力较低、免疫功能较差，因此新冠病毒也就能乘虚而入。所以大家可以选择合适的运动和营养以提高自己的抵抗能力，避免被病毒侵扰。
2、有疑似症状应及早求医
当人体出现发热、咳嗽、胸闷气短、胸痛等症状或发生上呼吸道感染时应戴好口罩，避免到人多的地方，尽快求医。在求诊期间可以向医生讲述自己是否有外游或接触可疑人员的经历，应尽量告知所有地点，以及同行者有否出现相似症状。不能自行判断自己的病症，这样才能及时保障自己以及家人。
3、保持良好的生活习惯
虽然听上去比较老套但比较实用，良好的生活习惯包括保持个人卫生、出入房间或进食前先洗手、食物要彻底煮熟等。洗手的基本原则是当手上没有肉眼可见的污迹时，可以使用洗手液、肥皂进行洗手。老人、小孩及长期病患者通常是高危人群，大家需要多关心，确保他们能保持个人卫生。
4、佩戴口罩做好预防
如果去人群密集的地方则要佩戴口罩以进行预防，医用外科口罩都由防溅、隔菌、吸湿三层组成，可以减低病人透过飞沫传染人的风险，亦有机会预防经飞沫传播的疾病。虽然市面上有各种不同类型的口罩，但正确佩戴口罩或比选择哪款口罩更为重要。
新冠的症状
1、干咳。新型冠状病毒感染之后会对呼吸道产生一些影响，也会影响到肺部的健康，所以患者会出现咳嗽无痰的症状。
2、呼吸困难。新型冠状病毒对肺部所产生的伤害是非常大的，会影响到肺部的正常功能，而肺部是呼吸系统中非常重要的一个环节，因此患者慢慢的会出现呼吸困难，这是与普通感冒之间明显的一个区别。
3、发热。新型冠状病毒感染一段时间之后，身体会出现持续的发热情况，一般体温维持在37.5摄氏度以上，有的患者可能会出现持续的高烧。
4、乏力。普通的感冒一般不会引起身体乏力的情况，而感染了新型冠状病毒之后，四肢出现严重的乏力状态，可能没有办法正常的行走，甚至觉得每一次抬手都非常的费劲儿。
5、其他症状。随着病情的不断加重，可能会出现急性呼吸窘迫综合征，如果患者没有得到有效的治疗，很有可能会引起休克，还有可能会导致难以纠正的代谢性酸中毒，但是这些情况并没有办法通过日常观察出来。
结语：上文已经为大家介绍了新冠的注意事项，我们现在应该知道平时怎么做能够减少出现新冠的几率了。生活中大家应该要注意个人的清洁，外出的时候要佩戴好口罩，也要请洗手，减少与其他人员的接触。
