五大超神奇美容穴 不要粉底养出好气色

  目录:

  第一章:五大神奇美容穴 不要粉底照样美丽

  第二章:中医穴位按摩 傲人胸围不是梦

  第三章:按摩10个穴位 减肥快速又给力

  编者按:按摩养生非常好,能够让你的健康美丽从内到外散发出来,今天小编教大家一些美容穴位按摩法、按摩减肥以及丰胸按摩,赶快到下文看看学学这些保健按摩方法吧!

  五大神奇美容穴 不要粉底照样美丽

  眼圈黑黑、肤色黄黄、面庞无光……就算你是个大美人,每天带着这些恼人“小点缀”出门,也会心情Down 到谷底。好在现在美容自救方法超多,教你超神奇美容穴位按摩法,无需去美容院,也不用涂厚粉底,每天按一按,就可以让脸上气色越来越佳,从内而外越来越美!

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  1、眼部穴位

  让你与黑眼圈、肿肿眼说Byebye!

  每天带着熊猫眼、金鱼眼出门,美丽大大减分?其实几个小穴位就可以帮你大忙!眼部浮肿是阳虚、气虚造成,而黑眼圈则是血虚、血瘀闹的,按压眼周这些穴位,可以加速眼周血液循环,血液循环好了,自然没有黑眼圈和肿肿眼啦!

  睛明穴

  位置:内眼角上方一点,摸到一个小坑就是。

  攒竹穴

  位置:在眉头位置。

  鱼腰穴

  位置:眉毛正中间。

  丝竹空穴

  位置:眉梢稍微外侧一点(眼眶外),摸到一个小坑就是了。

  太阳穴

  位置:眉梢和眼睛外侧的角连起来呈一条竖线,竖线往外一横指就是太阳穴。

  四白穴

  位置:下眼眶下缘正中,直下一横指处。

  按摩方法:涂上面霜后,可以用手指点按这些穴位,7~8次即可。如果经常对着电脑,或眼睛比较劳累、酸痛,可以每天压2~3遍;如果不算疲劳,每天压1遍就可以。由于眼周皮肤比较娇嫩,切忌用刮痧板按压或用力过度,力度以有感觉但不痛为佳。

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