针灸治疗脂肪肝有几种疗法(2)

  中脘穴

  中脘别名上纪、太仓、胃脘,是任脉、手太阳与少阳、足阳明之会,胃之募穴,八会穴之腑会,具有和胃健脾、降逆利水之用。

  太冲穴

  太冲穴为足厥阴肝经上的重要穴道之一,具平肝潜阳、行气解郁之功效。

  脂肪肝的饮食

  1、减少总热能的摄入。

  先稳定的减去10%的体重。对于从事轻度体力活动的患者,可以推荐每天总能量不超过21-26kcal/kg的减食方案,以防止发胖和诱发脂肪肝。对于体重超重或者肥胖的患者,可以给予20-25kcal/kg的低热能减食方案,以降低体重。

  2、适当补充维生素、矿物质和食物纤维。

  肉碱、维生素C、维生素E、维生素B12、叶酸、胆碱、锌、镁等,均对机体的正常代谢有积极作用。

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