山药排骨汤的做法 健康美味滋养身心

  在冬季里做一碗热乎乎的汤,喝起来香香的,心理暖和和的。我们可以的做的汤很多,我们只要做我们自己喜欢喝的汤就可以了。下面小编给大家提供一款汤的做法,山药排骨汤。健康营养又美味。大家快看看吧。

  山药排骨汤的做法

  材料

  排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,,生姜适量,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量

  做法

  1.排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量。

  2.山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用;胡萝卜同样切成滚刀块。

  3.放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。

山药 山药排骨汤的做法 山药的营养价值 
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