不孕不育怎么办 9种药膳食疗助你做父母(2)

  制作:将上述7味药加水共煎,留汁去渣,加入洗净的大米,共煮成粥。

  用法:每日2次,空腹温食。

  药膳五:温补鹌鹑汤

  功效:温肾固脉,可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。

  配料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。

  制作:首先将鹌鹑宰杀后拔去毛和内脏再清洗干净后留着备用。然后将艾叶,菟丝子,川芎分贝用3碗清水煎至成1碗,并且用纱布过滤掉残渣取其汁,后将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖熟即可。

  用法:喝汤食肉,佐餐食。

  药膳六:韭菜炒羊肝

  功效:适用于经期不规律、经量时多时少、乳房涨痛、时常叹息者。

  配料:韭菜100克,羊肝150克,葱、姜、盐各适量。

  制作:韭菜洗净,切段;羊肝切片,共放铁锅内用旺火炒,将熟时,加入葱、姜、盐调味,熟即可。

  用法:佐餐食。每天1次,月经前连服数天。

  药膳七:助孕育鳞方

  用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克,川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在经净后服7剂。

  本方有益肾通络、调补冲任的功效。对不孕症、排卵功能异常或卵巢黄体功能不健者有效。

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