拔罐的作用 4大功用让你身强体壮(3)

  减肥疗法

  背部穴位

  以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。

  脾俞穴(图示中上面的一个)功效:发散脾胃之热。

  三焦俞穴(图示中下面的一个)功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。

  腹部穴位

  以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。

  中脘穴(位于肚脐上方)功效

  聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

  下肢穴位

  以下穴位选择适宜体位,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2~3次。

  血海穴功效

  减肥,清血利湿。

  足三里穴功效

  通经活络、补中益气。

  拔罐减肥要注意什么

  拔罐刮痧如果用来减肥都是可行的,不过拔罐减肥要注意一次的时间不能太长了,拔罐力度不当可能会让身上出水泡,也可能会拔出事故的,严重的可能会导致败血症的,所以一定要小心才行。

  拔火罐的坏处也是有的,不要认为拔罐的时间长力度大效果就能更好,这样的看法其实是很不科学的,拔罐不管力度大小,有效果才是重要的哦。

  总结:小编在上面给大家介绍的关于拔火罐的功能、好处、坏处,以及受女性朋友喜欢关于减肥的知识,相信大家肯定懂得了很多关于拔罐这方面的知识了吧,身体有些小毛病不妨试试,想减肥的女性朋友也可以试一下哦,但是千万要记住拔过火罐后的注意事项哦!

拔罐减肥 拔罐的作用 拔罐的坏处 
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